楊式太極拳 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-08-22
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《楊式太極拳》介紹瞭:楊式太極拳源於河南溫縣省陳傢溝的陳式太極拳,為清代拳師河北永年人楊露禪所創。經其祖孫三代刻苦鑽研、反復磨煉,由小架演變齣中架、大架,由第三代傳人楊澄甫定型。楊式太極拳以靜禦動,既可以怡養性情,又可以強身益壽,男女老幼皆宜演練,所以不僅在國內習者愈來愈眾,而且在國外也廣為流傳。
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