Born to Run pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
克里斯托弗•麦克杜格尔（Christopher McDougall）
美国作家。毕业于哈佛大学，后入美联社担任记者，赴安哥拉、刚果和卢旺达报道战事。返美后为《户外》、《纽约时报》、《跑步者世界》等刊物撰稿。曾三度入围全美杂志报道奖。
爱好跑步，但频受脚痛之苦。偶然得知在墨西哥的铜峡谷，隐居着史上最强的长跑族群塔拉乌马拉人。于是穿越峡谷，寻找和族人颇有交情的奇人卡巴洛，一睹这支与世隔绝的部族的真面貌，探得跑步真谛。此间学习塔拉乌马拉人的跑法，脚伤不治自愈，后写下《天生就会跑》一书。
目前在练跑步之余，写下一部作品。
- 跑步
- running
- 励志
- 美国
- 传记
- 体育
- 英文原版
- 纪实
An epic adventure that began with one simple question: Why does my foot hurt?
Isolated by Mexico's deadly Copper Canyons, the blissful Tarahumara Indians of have honed the ability to run hundreds of miles without rest or injury. In a riveting narrative, award-winning journalist and often-injured runner, Chris McDougall sets out to discover their secrets. In the process, he takes his readers from science labs at Harvard to the sun-baked valleys and freezing peaks across North America, where ever-growing numbers of ultra-runners are pushing their bodies to the limit, and, finally, to a climactic race in the Copper Canyons that pits America’s best ultra-runners against the tribe. McDougall’s incredible story will not only engage your mind but inspire your body when you realize that you, indeed all of us, were born to run.
具体描述
读后感
这是一本有关跑步的书，但却处处充满着和生命意义密切相关的哲学。 所谓的现代文明发展到现在，让我们失去很多本源的东西，包括精神的、肉体的。被“文明异化”了的人类，如何摆脱形形式式的“变态行为”，是所有有识之士都非常关心的问题。向我们的祖先学习，回归人的本源，不...
评分原来人类天生就会跑，是跑的比鹿快的那种速度，是追赶猎物的技巧，他们是塔拉乌马拉人。 现代科技的发展以车代步，都快让人遗忘了跑步这回事。看完后，确实有种即刻跑在林荫深处，跑在高岗之上，跑在海河之滨，反正要在大千世界中奔跑的冲动呢
评分看这本书是因为在天涯上追极地跑者的帖子时发现的，用了整整1个下午的时间看完了，一边和极地跑者的帖子印证，印象顿时活生生起来。 对跑步的兴趣来自于村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》，接触的第一本对跑步有很深体味的书。一直喜欢村上不带情绪的文笔，...
评分人们为什么跑步？各有各的理由。曾经让我百思不得其解，为什么有人会自虐到用跑马拉松这种方式来惩罚自己。直到后来，我也成了runner中的一员。我跑步的理由很简单，最初只是为了获得肾上腺素而已。都说aerobic exercise was a powerful antidepressant,为何不试试呢？再...
评分1、人类跑步应遵循人类万千年来自我生存的自然规律，人类一直赤脚追捕猎物，赤脚行动，而近40年来人类开发出的跑鞋，有意无意的已经弱化了人类脚底大部分组织结构的专用功能，换句话来说就是变得容易受伤。赤脚跑步值得一试。 2、人类是天生的跑者，是哺乳动物界是唯一靠出汗来...
用户评价
把穷饿困苦浪漫化扣分。感谢推荐的小伙伴——trail于我是有心理障碍的。烦透了「你读过《跑步时，我在想什么》」这个问题。到底要说多少遍——不粉村上，不小清新，我对于别人跑步时在想什么根本、完全、丝毫不感兴趣。barefoot这个问题还有异见。但这次布拉格跑得太「功利」也确实在自我反省。
评分理念是不错的，关于赤脚跑也是，不过显然有很大原因是Vibra的商业目的写的书。基本上是跳读的。写法上还居然模仿唐望系列——是，偶是知道墨西哥很神奇，不过不用这样渲染。。。。
评分大赞！非常吸引人的跑者传奇，也颠覆了我之前对跑步的所有错误看法。
评分大赞！非常吸引人的跑者传奇，也颠覆了我之前对跑步的所有错误看法。
评分so barefoot is better than cushioned shoes. interesting.
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