活出全新的自己

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张德芬,被誉为华语首席身心灵畅销书作家。研修身心灵成长励志多年,并取得了中国国家心理咨询师的执照。著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》和《活出全新的自己》《重遇未知的自己:爱上生命中的不完美》《心灵突破60问》,同时翻译有德国心灵导师艾克哈特•托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福•孟的《找回你的生命礼物》等。

出版者:上海锦绣文章出版社
作者:张德芬
出品人:
页数:269
译者:
出版时间:2009-7
价格:29.00元
装帧:平装
isbn号码:9787545203035
丛书系列:
图书标签:
  • 张德芬 
  • 灵修 
  • 心理学 
  • 活出全新的自己 
  • 心灵 
  • 成长 
  • 心理 
  • 心灵哲学 
  •  
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《活出全新的自己:唤醒、疗愈与创造》是一堂找回内心全新自我的三阶段生命课程。

遭遇生命困境的台湾男人幸雄,工厂倒闭、股票套牢,在接到老婆想离婚并要求儿子监护权的通知书之后,觉得万念俱灰,终日靠打电玩度日。

聪慧美丽、衣食无虞的北京女强人向东,亲密关系始终不顺遂,在领养一个小女孩之后,又开始质疑:“难道人生就只是这样?”

因缘际会之下,幸雄和向东经由一个奇妙的三阶段旅程,学习了观照自己的思想、疗愈旧时伤痛,以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处,两人寻回了自己生命的源头,进而活出了全新的自己!

这本书是张德芬诚挚与你分享的礼物。她将自己多年来经历生命旅程所得的精华融入书中,透过本书,你可以跟着书中主角一起体验心灵的自在解脱,享受更深更广更大格局的生命探索。

这是一本带你体验生命三大层次——唤醒、疗愈与创造——的丰盛之书。

具体描述

读后感

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过去的这个暑假,学业暂且搁置,没看什么书和电影,原先计划要下载的音乐也没有下。但我有一个最大的收获,虽然并不知道怎样准确地去描述它。过去二十年,我很多时间都是生活在自怨自艾的痛苦和物质带来的快乐中。我也曾写下很多文字,其实真的只能算作无病呻吟。值得我埋...  

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其实,这里面讲的东西,如果按照哲学是时代精神的精华,也是可以提炼的,可是这样一来,多少又陷入了枯燥之中。 张德芬感谢上天给了她以小说的形式展示她的想法,我也要感谢张德芬老师以小说的形式开解每一个阅读或者知晓她的这些想法的人。 颇为认可书中的一句话:人有两次...  

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你有没有感受过这样的时刻?你觉着你的生活陷入了一个让你无法自拔的怪圈,种种困境,总是周而复始地出现在你眼前。为什么别人那么快乐,而我总是感觉悲哀;为什么别人总是那么幸运,而我总是那么倒霉?为什么别人总是那么意气风噶,而我总是那么事事不顺?你有没有怀疑过自己...  

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作者:乡村土狼2010-07-05 09:10:11 为自己疗伤,给自己力量《活出全新的自己》 因为生活的负担、事业上的迷茫抑或是人生的艰难抉择,你是否为自己的未来担忧?或者你也为世界的未来担心,2012的谶言、中东的战乱或者世界环境的恶化。谁能帮助我们,谁能帮助人类?答案是我...  

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唤醒沉睡的自己: 建立贯彻着模式,观察自己的情绪。观察时不要批判自己,不要为自己的情绪辩护、甚至为自己的行为自圆其说。 自我安抚:1看到自己的不舒服 2自我对话 3慈悲的观照自己 4与不舒服的感觉和平共处。 我们对别人的指责,都在自己身上可以找到。这就是为什么...  

用户评价

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第三本了,到了实践时间,只要你想改变,这一分钟开始都来得及。

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用小说的形式,让你跟着去控制自己的情绪,理解并管理你的生活。

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第三本了,到了实践时间,只要你想改变,这一分钟开始都来得及。

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看过太多灵修方面的书,其实我已经略有抵触了。这三本书,把我这些年来接触到的一些零零散散的东西,进行了方法论的整合,然后用特别浅显易懂的故事给讲出来。很多问题,因为自己遇到过,也处理过,回头来看,好像有种特别的亲切。关键不在于读多少书,懂多少知识、理论。关键在于做。有些人不读这些书,但是也懂,也在做。

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可能是近距离观察过作者后再看的这第三本书,感受不太一样。书中整合了作者本人多年俩所上的身心灵课程的精华,不失为一本好的方式、方法的推介;而且故事简单,可以翻看没有压力。缺点是,过于注重把灵修的框架结构和要讲的故事揉合在一起,难免流于表面、不够深入,比较匠气;同时细微处体现的观点较狷介。不妨一看,综合来说3星。2010.9.5

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