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自我导向行为
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戴维·L.华生 (David L.Watson) 作者
中国人民大学出版社
陈侠 译者
2009-7 出版日期
449 页数
48.00元 价格
心理学译丛·学术系列 丛书系列
9787300104706 图书编码

自我导向行为 在线电子书 图书标签: 心理学  个人管理  自我导向行为  个人提升  成长  心理  自我管理  行为   

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发表于2024-11-21

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自我导向行为 在线电子书 用户评价

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基本上属行为认知疗法来“自我调节”，有操作性。较缺乏趣味

评分☆☆☆☆☆

Self-Directed Behavior (9th Edition) by David L. Watson.: Wadsworth Publishing.

评分☆☆☆☆☆

导向到了，实践很重要，如果只是看看而已其实没什么用处

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自我导向行为 在线电子书 著者简介

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自我导向行为 在线电子书 图书描述

《自我导向行为(第9版)》通过大量的研究资料和案例，来指导读者掌握特定技能，从而来控制和改变自己的行为，以达到更好地掌握自己生活的目标。全书由浅入深，为读者设定了一个循序渐进的改进计划，用真实的案例说明了抽象的心理学原理及如何开展改进计划，使其既可供专业治疗师、咨询师学习参考，也可以成为普通读者的自我指南。

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自我导向行为 在线电子书 读后感

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自己如何矫正坏习惯 自我导向行为，就是通过自己的努力，矫正坏习惯的行为。 一、 认识情境 唯物主义者认为：物质决定意识，环境决定行为。 如果你想要改变自己的某种行为，最重要的并不是死盯着这个行为本身，而是要充分认识这种行为发生的客观原因。 很多人都认为自己无法矫...  

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此书优点显著：专业，严谨，通俗，实用。 正如某个演员说，我是演技派里面算漂亮的，漂亮里面又算有技艺的一样。 以吾观之，此书在普适性、专业性、实践性三者融合度刚好。 那么缺点是什么呢？ 就是嫌不足，更生动一些，或者更深刻一些吧。。  

评分☆☆☆☆☆

关于作者 戴维·L·华生，美国心理学协会会员，他所著有的教材《普通心理学》《社会心理学》和《学习技能》等都深受学生好评。罗兰德·G·夏普，美国杰出的心理学家，教育家和作家。在美国加州大学圣克鲁斯分校教育和心理学专业担任名誉教授，同时也是夏威夷大学心理学名誉教授...  

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