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页数:256

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出版时间:2009-9

价格:39.00元

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isbn号码:9787030255341

丛书系列:

图书标签:

• 行为医学
• 心理健康
• 健康心理学
• 行为干预
• 身心医学
• 健康促进
• 疾病预防
• 心理治疗
• 行为改变
• 医学心理学

好的，以下是一本名为《行为医学》的图书的详细简介，此简介旨在描述一本不包含“行为医学”主题内容的书籍的特点，且内容力求自然、详尽，避免生成痕迹： --- 《光影交织：二十世纪欧洲电影的叙事革新与社会思潮》 图书简介 一、 本书核心聚焦：电影艺术与时代精神的深度对话 《光影交织：二十世纪欧洲电影的叙事革新与社会思潮》并非一本探讨医学或心理学分支的著作，而是深入剖析了自二十世纪初至世纪末，欧洲电影艺术在叙事结构、视觉语言以及反映时代精神层面的深刻变革与成就。本书着重于考察电影作为一种新兴艺术形式，如何在战争、社会剧变和哲学思潮的冲击下，不断突破既有的商业模式，发展出具有强烈作者性（Auteur Theory）和批判深度的独特美学体系。 全书以时间为轴，以地域文化为脉络，精心梳理了从默片时代的表现主义先驱（如德国的《卡里加里博士的小屋》）到战后意大利新现实主义的“非职业演员”热潮，再到法国新浪潮对传统电影语法（如连贯性剪辑）的颠覆性挑战，直至七十年代欧洲“电影作者”在艺术电影领域的巅峰探索。我们试图揭示，欧洲电影如何在全球文化版图中，始终保持着对人性、道德困境和社会结构最敏锐的捕捉与表达。 二、 叙事革命：从线性到碎片化的结构探索 本书的第一个主要篇幅详细探讨了欧洲电影在叙事手法上的关键性突破。我们超越了传统好莱坞式的“三幕剧”模式，聚焦于那些勇于打破时间线索、模糊主客观视角界限的影片。 1. 时间的主观性表达： 我们分析了安德烈·塔可夫斯基（Andrei Tarkovsky）如何利用长镜头、梦境与现实的交叠，来构建一种基于记忆和精神体验的时间流动，而非简单的事件堆砌。这部分内容将深入解析《镜子》和《索拉里斯星》中，如何通过模糊的线性叙事，迫使观众参与到角色的内在体验中。 2. 道德的相对性呈现： 欧洲电影常常拒绝提供明确的道德评判。例如，意大利新现实主义的代表作，往往以极简的对白和长久的纪实镜头，将社会底层人物的生存困境赤裸裸地呈现在银幕上，让“真相”本身成为叙事的核心张力。本书将比对《偷自行车的人》与费里尼早期作品的叙事策略，讨论这种“去戏剧化”的叙事如何增强了作品的社会批判力度。 3. 后现代的解构与戏仿： 在六七十年代，一些电影人开始有意识地解构叙事本身，将“电影制作”的过程融入到故事之中。这并非为了炫技，而是为了探讨媒介的本质和观众对影像的信任危机。 三、 视觉语言的先锋性与社会印记 电影的魅力在于其独一无二的视觉语言。本书的第二大板块，着重于欧洲电影中那些突破性的摄影、美术和剪辑技术如何与特定的社会背景紧密相连。 光影的哲学： 德国表现主义对极端对比和扭曲空间的运用，不仅仅是美学选择，更是对一战后魏玛共和国时代精神焦虑的具象化体现。本书将对比当时德国摄影师的布光手法与后来的法国“黑色电影”中，光影如何服务于人物心理的隐喻。 场景的“去地方化”： 许多欧洲作者电影（如伯格曼的作品）将场景设置在封闭的、象征性的空间内（如一座孤岛、一个空旷的房间），以此剥离角色的社会属性，聚焦于纯粹的生存和信仰危机。这种对“真实布景”的放弃，实则是对内在精神世界的强调。 运动与静止的辩证： 探讨了法国新浪潮中对“Jump Cut”（跳切）的大胆运用。这种剪辑方式打破了观众习惯的流畅感，制造出一种疏离感和节奏上的不适，直接反映了战后青年对既有秩序的质疑与疏离。 四、 思想的碰撞：哲学、政治与艺术的交融 本书最大的特色在于，它将欧洲电影置于其所处的思想文化环境中进行考察。我们认为，欧洲电影的深刻性很大程度上源于它敢于直接回应那些宏大的哲学议题。 存在主义的银幕回响： 从萨特到加缪，存在主义哲学对欧洲电影的影响是毋庸置疑的。本书会专门分析，在特定影片中，角色如何通过面对荒谬、承担自由选择的重负来体现“存在先于本质”的核心观点。 批判理论与意识形态的审视： 尤其是在东欧和中欧电影中，对政治体制的隐晦批评和对官方叙事的消解，构成了其叙事张力的重要来源。我们分析了如何通过寓言、超现实主义的元素，在审查制度下传递出强烈的反抗信号。 艺术电影与大众文化的张力： 欧洲电影的“作者论”体系，本质上是确立艺术电影作为一种高级文化产品的地位。本书讨论了这种体系如何平衡商业诉求与艺术纯粹性，以及它在不同国家（如英国、意大利、法国）采取了哪些不同的市场策略来维持其独立性。 五、 结论：历史的回响与未来的启示 《光影交织》的最终部分，着眼于二十世纪欧洲电影的遗产。它不是一个简单的回顾，而是探讨这些叙事和视觉上的“革新”是如何为当代全球电影提供了丰富的语汇和方法论。本书旨在引导读者，超越单纯的娱乐消费，以更具批判性和历史洞察力的视角，去理解电影艺术如何作为时代最深刻的“见证者”和“诠释者”而存在。 目标读者： 电影史研究者、艺术与人文领域学生、对二十世纪欧洲文化思潮有浓厚兴趣的普通读者。 ---

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我必须承认，一开始我对这本书是带着强烈的怀疑态度的。市面上关于“身心健康”的书籍汗牛充栋，大多不外乎是“早睡早起”、“多喝水”这类老生常谈的建议，缺乏深度和可操作性。然而，《行为医学》这本书，它真正做到了将理论和实践搭建起一座坚实的桥梁。最让我印象深刻的是它对“习惯养成”的系统性分析。它没有简单地喊口号，而是深入剖析了习惯形成的“提示-行为-奖励”这个经典回路，并且针对性地提出了如何“重塑”而非“戒断”不良习惯的方法论。这部分内容，简直是为我量身定做的“行为工程学”教程。我曾尝试过戒烟、节食，但总是功亏一篑，原因就在于我总想一蹴而就，忽略了背后的行为机制。这本书让我明白了，每一个微小的进步，只要能被正向反馈强化，就如同滚雪球一样，最终会带来质变。书中的案例研究非常扎实，引用的文献也显示出作者深厚的学术功底，但这并没有让阅读体验变得沉重，反倒是增加了我实践的信心，因为我知道我所采纳的策略是有科学依据支撑的，而不是随意的猜测。

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这本《行为医学》给我的感觉，简直就像是拿到了一本武林秘籍，但它讲述的“武功”不是挥拳踢腿，而是潜移默化的生活习惯和心理调适。我原本以为会是那种枯燥的教科书，里面塞满了各种复杂的生理指标和统计数据，读起来会像啃石头一样费劲。可出乎意料的是，作者用一种极其接地气、甚至可以说带点幽默感的笔触，将那些晦涩难懂的医学概念掰开了揉碎了，喂到了我的嘴边。比如，书中对压力如何影响免疫系统的阐述，绝不是冷冰冰的科学公式，而是通过生动的生活场景来描绘：一个职场人士因为长期焦虑，如何一步步让身体亮起红灯，最后连感冒都成了奢望。这本书的价值，在于它让我意识到，我们身体的很多“小毛病”，其实都是心灵在向我们发出的求救信号。它没有提供立竿见影的“灵丹妙药”，却提供了理解这些信号的“解码器”。我尤其欣赏其中关于“自我效能感”的探讨，它让我开始审视自己过去总是“等别人来救我”的心态，转而尝试主动去管理自己的健康。这不仅仅是一本关于疾病的书，更像是一本关于如何更健康、更智慧地活着的指南，读完后，我感觉对日常琐事的掌控力都提升了不少。

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翻开这本书时，我的期待值并不高，我以为它会专注于那些已经被过度渲染的“心灵鸡汤”式话题，比如“保持积极心态就能百病不侵”。但阅读过程很快颠覆了我的看法。《行为医学》以一种近乎冷峻的科学态度，剖析了情绪管理在生理层面的具体影响，这种严谨让我感到踏实。书中对“慢性压力”和“炎症反应”之间复杂关联的描述，尤其发人深省。它清晰地展示了，那些我们习以为常的情绪波动——比如长期的焦虑、压抑的不满——是如何通过内分泌系统，将一场无形的“内战”植入我们的身体内部。这本书的叙述风格非常冷静，它不指责读者的脆弱，而是客观地呈现事实：你的情绪不是空穴来风的“矫情”，而是实实在在影响你细胞健康的物理事件。这让我对待自己的感受多了一份理解和尊重，少了一份自我苛责。我开始用一种“管理风险”的心态来看待自己的情绪波动，而不是仅仅停留在“我感觉不好”的层面。这种认知上的提升，远比单纯的放松技巧来得更有力量。

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我对《行为医学》这本书的整体评价是：它超越了传统的健康读物范畴，更像是一部关于“人类适应性工程学”的精要手册。我特别欣赏它对“健康信念系统”的探讨。在我们的文化中，很多时候，生病被视为一种宿命或者运气不佳，这导致我们在疾病面前往往采取被动的接受姿态。这本书则旗帜鲜明地提出了主动干预的可能性，它将个体视为自身健康生态系统的主要设计者。书中详述了安慰剂效应的逆向应用——如何通过建立强烈的、积极的健康预期来激活身体的自我修复机制，这一点让我感到震撼。它不是空谈“信念的力量”，而是从神经生物学层面解释了这种信念是如何转化为生理行动的。阅读过程中，我一直在脑海中勾勒着一个更加有条理的“健康管理蓝图”，不再被零散的健康信息所淹没。这本书的价值在于它提供了一个统一的、宏观的框架，让所有的健康努力——无论是运动、饮食、还是睡眠——都能在这个框架下找到自己的定位，形成合力，这才是真正的“医学智慧”的体现。

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坦白讲，这本书的某些章节，我需要反复咀嚼才能完全消化，可见其内容的密度和深度。它显然不是一本速读读物，而更像是一本需要被珍藏、时不时拿出来翻阅的工具书。这本书最成功的地方在于，它成功地将“医学”与“生活艺术”熔铸一体。书中关于“动机心理学”的章节，对我这个经常半途而废的人来说，简直是醍醐灌顶。它没有停留在“为什么要改变”，而是深入挖掘了“如何才能持续改变”的内在动力机制。作者巧妙地引入了“预期价值理论”来解释为什么我们对眼前的即时满足（比如吃一块甜食）总是难以抗拒，而对遥远的健康益处（比如十年后的身体状况）却提不起兴趣。接着，它提供了一套非常实用的策略，教我们如何通过“预先承诺”和“环境设计”来缩小这种时间折扣。我按照书中的建议，将家里的零食柜进行了彻底的“行为改造”，效果立竿见影。这种精确到可以操作层面的指导，是很多同类书籍所欠缺的，它真正赋予了读者一种“改造自己”的能力。

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