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女人内调外养美颜经

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李天灵 作者
吉林科学技术出版社
译者
2009-10 出版日期
271 页数
26.00元 价格
丛书系列
9787538444179 图书编码

女人内调外养美颜经 在线电子书 图书标签: 生活  女性  健康养生  健康  女性讀物   


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发表于2024-12-25


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女人内调外养美颜经 在线电子书 用户评价

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9月,一般

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淘宝读书自带免费书,看过的最烂的养生书,内容空洞没有条理都可以原谅,最后几个章节就像在重申前几章一样,这是在凑字数骗稿费吗?这种书竟然也能出版...

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omg这么烂我是怎么读完的

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女人内调外养美颜经 在线电子书 图书描述

《女人内调外养美颜经》内容简介:时间是我们女人最大的敌人,嬉笑间青春年少的日子就一去不复返了。这时,许多姐妹们忽然发现自己满脸的暗淡无光、暗疮、色素,无论用多厚的化妆品也遮盖不住。

其实,养颜没有这么难。试着在日常生活中找一找随时随地可用的方法,成本很低,也很安全。要知道,凡是有心的姐妹,总能想出好办法来改变自己的不妙处境。

世界上让你变年轻、变漂亮的方法就在你的身边,看你是否用心经营。在吃的东西上用心,一样变得健康又美丽。从头到脚、由内而外、从脸形到肤色,都可以通过饮食搭配、中医调理、经络按摩、心理调节、合理运动来达到养颜美容的目的。

这本书就是从女人最切身的问题入手,通过作者多年的经验总结,与作者一起分享美丽与魅力的秘籍,一切从自身作起,把自己润养成一个魅惑众生的小美人,就这么简单。

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女人内调外养美颜经 在线电子书 读后感

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这本书只要浏览就行了,写的中规中矩,所有和女性健康有关的东西都点到,方法写一点,价值不是很大。对于对健康好不关注的人来说,可以起到以一个初步认识和了解的作用。 走路是一种比较安全的有氧运动,适合面比较广。走路,首先能预防疾病。每周步行超过三小时,患心脏病的...

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