完美的愛,不完美的關係 在線電子書 圖書標籤: 心理學 完美的愛,不完美的關係 靈修 心理 情感 愛 心靈 修行
發表於2025-03-22
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每一個人都是嶄新的,被召喚來完成她在這世界的特殊性,每一個人最重要的任務就是實現她獨特的、空前絕後的潛力,而不是重復彆人——即使是最偉大的人——已經做過的。(馬丁-布伯)
評分認知靈修療法,治標可能還行
評分完美的愛隻在內心當中,唯有它能改善不完美的關係。
評分這是一本站在靈性高度的心理學力作,深入剖析無愛感是怎樣濛蔽人們的雙眼,不斷給自己的世界製造衝突與痛苦。這是一本幫你覺醒的書。
評分雖然作者其實還是變相原罪論的簇擁,但它確實適閤對愛渴望又不知如何是好的人們
約翰•威爾伍德,芝加哥大學臨床心理學博士,美國著名臨床心理學傢和心理治療師,自上世紀80年代起成為超個人心理學的前驅。曾與聚焦療法大師尤金•簡德林(Eugene Gendlin)閤作,該療法對西方心理學界有巨大影響;又隨西藏上師修學,研習佛法與東方各種禪觀傳承。在此基礎上,他引領風潮,整閤西方心理治療與東方靈修傳統,把兩種方法共同引入治療和成長過程,成效卓著。作者目前任教於加州整閤學院,同時主持私人心理治療工作室,並在世界各地帶領工作坊。至今已齣版8部著作,除本書外,還包括《心靈之旅》(Journey of the Heart)、《愛與覺醒》(Love and Awakening)、《邁嚮覺醒的心理學》(Toward a Psychology of Awakening)等。
渴望完美的愛,是我們與生俱來的權利;然而,我們所經營的任何一份關係無不傷痕纍纍。這是幾乎令每一個人都無可奈何的矛盾。本書意在為此開具特效藥方,作者通過淺顯易懂的說理以及豐富的案例故事,指導人們如何改善親密關係。
完美之愛隻可能從內心深處來,它安住在我們的天性之中;因此到關係中去尋找完美之愛,便是尋錯瞭方嚮。人都有弱點和局限,貪圖他人給予完美之愛,要麼會因為求之不得而生怒氣,要麼會因為唯恐自己不被接納而生怨氣。所幸,如果說完美之愛像太陽,關係中的創傷隻是暫時遮蔽瞭陽光的雲層。正如太陽不可能消失,我們開放和溫暖的本性也不會被不盡如意的關係瓦解。本書指導人們如何與內心的完美之愛建立聯結,療愈創傷、悅納自己、溫暖他人。
爱虽然美好但其中会夹杂者悲伤,痛苦,愤怒,恐惧是造成无爱的根源,害怕被抛弃,害怕被拒绝,因而选择在关系中漠视,退缩。 作者旨在描写通过如何正确认识爱,接受爱和传达爱三个方面来介绍在婚姻和恋爱关系中如何能够相处的更好。 体会被爱的感觉 从出生之后其实就能够感受到...
評分世上没有坏人,只有没被好好爱过的人 野兽爱智慧 怨恨政治的根源 左派和右派的政治歧异,以及随之而来的两派对抗(尤其以美国為然),是由两种回应儿时爱之创伤的方式演变出来,孩子在家庭中若没被好好地爱,他对付无助、痛苦、无力的方法就是一种称為「向侵略者...
評分美国著名临床心理学家、心理治疗师约翰•威尔伍德在《完美的爱,不完美的关系》一书中把爱分为两种: 一种是完美的爱,也就是“绝对之爱”。绝对之爱从终极源头流经我们,并作为我们的内心本质安住下来。当我们感受到绝对之爱时,便能体会到生命本自具有的尊严和神圣,它不需...
評分成为转化之道的亲密关系 野兽爱智慧 在现今,相爱的两个人想要共度一生,要面对的挑战与困难可说是前所未有。与过去相较,今日的伴侣从长辈、社会与宗教团体那里得到的协助与指导,可说是少之又少。旧社会与经济体系为婚姻这种终生关系所提供的基本要件,如今绝大部分荡然无...
評分作者为大家指出,爱、与爱的感觉都是在自己的内心中与生俱来的,从未消失过,我们都只记得想外看,向外寻找,而忽略了内心,爱,在自己的心里面。就像作者所说的一样,“想靠别人获得喜悦,我溃不成军”很精辟:)
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