得意时瞧得起别人,失意时瞧得起自己

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作者:(美国)马瑟·麦凯 (美国)帕瑞克·范宁 译者:王国平

马瑟·麦凯,旧金山HAIGHT ASHBURY心理服务中心临床主任,著有13本畅销书,如《自信伴侣》《日常放松法》《放松与减负手册》《生气要当心》《夫妻生活技巧》等。帕瑞克-范宁心理健康专家,著有《想象变化》《我形我塑》《思想与情感》《意图》《作为男人》《嗜好手册》等,多部著作成为风靡一时的畅销书。

出版者:吉林出版集团有限责任公司
作者:[美] 马瑟·麦凯(Matthew Mckay)
出品人:
页数:221
译者:王国平
出版时间:2009-12
价格:27.00元
装帧:
isbn号码:9787546311180
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 完美自信手册 
  • 心理 
  • 励志 
  • 自信 
  • 成长 
  • 麦凯 
  • 范宁 
  •  
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《得意时瞧得起别人,失意时瞧得起自己》内容简介:或许,在当今的心理学作品中,没有哪一部能在提高自信方面超越《得意时瞧得起别人,失意时瞧得起自己》。《得意时瞧得起别人,失意时瞧得起自己》自出版以来,仅在美国就销售了70万册,还被翻译成十多种文字全球发行,近百万人从中受益。此后,一系列关于自信的作品问世,自信学成为一个学科分支。

作为自信心理学的开山之作,《得意时瞧得起别人,失意时瞧得起自己》不仅率先提出了不自信的根源在于人内心深处负面的声音,而且还提出了超越自卑的有效手段——运用观想等技巧将负面的声音赶出我们的内心,重塑一个强大的、自信的内心世界。

《得意时瞧得起别人,失意时瞧得起自己》还会告诉我们,自信的本质在于真正认识自己。一个真正自信的人,不会把金钱、成功、声望等外在条件等同于自己,也不会用这些标准来评价他人。

所以,一个真正自信的人,得意时瞧得起别人,失意时瞧得起自己。

编辑推荐

《得意时瞧得起别人,失意时瞧得起自己》:完美自信手册。自信心理学的开山之作,美国热销700000册。

媒体推荐

“一本自信心理学的开山之作。”

——《社会心理康复杂志》

“细腻的文笔,精辟的分析,实用的技巧,作者为读者提供了一套系统的自信成长方式。”

——罗伯特•阿尔伯蒂 博士,《你的天赋权利》作者

“没有哪本书能像这本书一样,影响了我的一生,让我积极、自信地面对生活。”

——亚马逊读者 塔娜

“我从书中学到了太多的东西,我从未像现在这样充满自信,和过去的我似乎截然不同了。”

——亚马逊读者 詹姆新

“书中的技巧和策略都非常实用,对于不自信的人来说是一个福音。”

——亚马逊读者 米切尔

具体描述

读后感

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我个人读起这本书有一些吃力,内容是一方面,我觉的更多的是翻译的并不是很到位。本来就是涉及到心理学的读物,普通的读者缺少这方面的知识,译者的翻译有些像翻译中央红头文件,词汇用的不接地气。而且对于一些关键的定义,估计译者自己都没有搞清楚,词汇运用的很生涩,而...  

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《完美自信手册》会让你了解什么是真正意义上的自信,克服懦弱,树立起必胜的信念。 一个人生活的顺畅如意、事业上顺遂,都是以自信为基础的。读读此书,让你在自身的气场上更加具备吸引的力量,从而走上完善自我、幸福愉快的人生大道。 另外,自信源自于儿时的成长环...

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我个人读起这本书有一些吃力,内容是一方面,我觉的更多的是翻译的并不是很到位。本来就是涉及到心理学的读物,普通的读者缺少这方面的知识,译者的翻译有些像翻译中央红头文件,词汇用的不接地气。而且对于一些关键的定义,估计译者自己都没有搞清楚,词汇运用的很生涩,而...  

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我个人读起这本书有一些吃力,内容是一方面,我觉的更多的是翻译的并不是很到位。本来就是涉及到心理学的读物,普通的读者缺少这方面的知识,译者的翻译有些像翻译中央红头文件,词汇用的不接地气。而且对于一些关键的定义,估计译者自己都没有搞清楚,词汇运用的很生涩,而...  

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在书苑呆了一段时间,偶尔从繁忙的学习中抽空出来,偶然读到. 我们嚷嚷着自信自立自尊自强 却没有了解自信到底是什么样子的. 人很脆弱,需要时时抵御外界对自己信念的摧残 一样东西,只有了解了才能掌握 这就是这本书交给我的. 如何抵御外界对自信的摧毁 如何分辨自己拥有的是自...  

用户评价

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看的时候不断的想到自己,不断的想到你。一起成长。我对你我关系的期望是要让关系里的你我认清自己、变得更好。

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书中,如何应对他人的批评和指责,很有裨益,适合实践

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非常非常一般

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做了很多笔记。电视理论很有启发

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自我救助,心理成长,完美型人格以及关心教育下一代的必备手册。

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