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養生看體質
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
孔令謙 作者
中國城市齣版社
譯者
2009-11-1 出版日期
265 頁數
29.80元 價格
平裝
叢書系列
9787507421842 圖書編碼

養生看體質 在線電子書 圖書標籤: 養生  健康  中醫  保健養生  養生健康  體質   

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發表於2024-09-19

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養生看體質 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

一般吧，大同小異，沒啥特彆。中醫東西說起來就幾條大道理，映射一下就一堆，現在的養生書，隨便把幾條古文翻譯擴展一下就是一本書。

評分☆☆☆☆☆

“他在練功的時候，發現自己的肝髒錶麵溫度達到瞭80度。”——這是在寫地攤專供的偵探靈異小說嗎？

評分☆☆☆☆☆

每個人在齣生的那一瞬間，所稟賦的天地之氣，以及父母的精血，決定瞭這個人的體質~

評分☆☆☆☆☆

“他在練功的時候，發現自己的肝髒錶麵溫度達到瞭80度。”——這是在寫地攤專供的偵探靈異小說嗎？

評分☆☆☆☆☆

每個人在齣生的那一瞬間，所稟賦的天地之氣，以及父母的精血，決定瞭這個人的體質~

養生看體質 在線電子書 著者簡介

孔令謙，“京城四大名醫”孔伯華嫡孫，著名中醫孔少華之子。孔令謙先生自幼隨父臨診，盡得其傳，現任孔伯華養生醫館館長、“孔伯華中醫世傢學術”非物質文化遺産保護項目繼承人和負責人、北京市中醫藥薪火傳承3+3工程“孔伯華名傢研究室”主任。著有《孔伯華及傳人醫案》、《孔少華臨床經驗集》、《中醫文化與太極養生》等著作，是國內外眾多養生健康雜誌專欄作傢，以及《跟名醫學中醫》、《孔伯華養生醫館專傢談養生》等大型叢書主編。

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養生看體質 在線電子書 圖書描述

《養生看體質》主要內容簡介：陰虛——誰也逃不掉的自然規律。陰虛不是病，人到一定年紀隨著身體的衰老，通常在四十歲以後，都會有這種狀況。但是如果保養不好，不能適時進補，極有可能造成糖尿病、中風等病癥。內熱——體內陰陽不平衡的結果。

所謂“熱”，它的意思不是說你體內真有熱，而是說你體內的陰陽不平衡。中醫用火和熱的這種屬性，來比喻你體內不適癥狀的特徵。熱又分為實熱和虛熱，年輕人的內熱一般是實熱；老年人的內熱一般是虛熱。因此，清熱方法即有不同。脾濕——運化功能不足的癥狀。

中醫的脾指的是脾胃功能，而非器官。即使脾髒被摘除瞭，脾濕現象依然存在。脾主運化，現代人憂思過重導緻脾髒運化功能下降，形成脾濕。脾濕加上外感風寒就會形成風濕，濕氣上衝嚴重的還會化生成腦膠質瘤。因此，平時注意化濕也就顯得極為重要。

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養生看體質 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

本书作者为“京城四大名医”孔氏家族嫡系继承人、北京著名“孔伯华医馆”馆长孔令谦老师。孔老师综合家族百年研究成果、针对现代人生活状况提出全新的“体质养生法”，将现代人体质分为“阴虚、内热、脾湿”三大体质。现代人养生有很多误区，不清楚自己的体质盲目进补，有的人...

評分☆☆☆☆☆

从《求医不如求己》开始，最近两年，保健养生的书很是火爆，随之而来的掀起了一场中医热，我一直认为中医是个好东西，虽然我了解的不多，这是因为自身的体质太好，很少得病，记得从小学到中学一直相伴的一位同学，正好跟我相反，家里时常备着药，对医药这方面的事情知道的甚多...  

評分☆☆☆☆☆

对于养生、保健类书籍看的不是特别多，却也不少。其中很多理念逐渐扎根于心里，改变着自己与家人的生活，指导着自己更合理的饮食方式，不熬夜的作息规律，不庸人自扰而达观的人生态度，适当地通过中医中药调理未病的身体…… 中医的重要性，在未来会日益提高，尽管有人说中西...  

評分☆☆☆☆☆

本书作者为“京城四大名医”孔氏家族嫡系继承人、北京著名“孔伯华医馆”馆长孔令谦老师。孔老师综合家族百年研究成果、针对现代人生活状况提出全新的“体质养生法”，将现代人体质分为“阴虚、内热、脾湿”三大体质。现代人养生有很多误区，不清楚自己的体质盲目进补，有的人...

評分☆☆☆☆☆

对于养生、保健类书籍看的不是特别多，却也不少。其中很多理念逐渐扎根于心里，改变着自己与家人的生活，指导着自己更合理的饮食方式，不熬夜的作息规律，不庸人自扰而达观的人生态度，适当地通过中医中药调理未病的身体…… 中医的重要性，在未来会日益提高，尽管有人说中西...  

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