我國優秀短距離速滑運動員體能訓練理論與實踐研究在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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陳月亮作者

北京體育大學

譯者

2010-1 出版日期

266 頁數

43.00元價格

叢書系列

9787564402754 圖書編碼

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發表於2024-11-04

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我國優秀短距離速滑運動員體能訓練理論與實踐研究在線電子書用戶評價

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我國優秀短距離速滑運動員體能訓練理論與實踐研究在線電子書著者簡介

陳月亮，男，1968年齣生，山東省東平縣人。1988年考入哈爾濱體育學院體育係，1992年獲教育學學士學位。2000年考入佳木斯大學醫學院生理學專業，2003年獲醫學碩士學位。2004年考入上海體育學院體育教育訓練學專業，2007年獲教育學博士學位。

自參加工作以來，主要從事體育教學與訓練及體育教育訓練學的研究工作，主持和參與瞭國傢科技支撐計劃、黑龍江省自然科學基金、黑龍江省科技攻關、黑龍江省教育廳科學技術研究項目，上海市曙光計劃九項課題的研究工作，已結題七項，目前在研項目二項。獲黑龍江省教學成果二等奬一項，在各類期刊發錶學術論文二十餘篇，主編教材三部。

現任黃石理工學院體育部主任，副教授。

我國優秀短距離速滑運動員體能訓練理論與實踐研究在線電子書著者簡介

第一章研究導論第一節研究背景第二節選題依據第三節研究的目的、任務及其理論意義與實踐價值第四節文獻綜述第五節研究對象與方法第六節研究的創新點及技術路綫第二章體能係統觀及其主要影響因素的理論研究第一節體能係統觀第二節體能訓練的主要影響因素研究第三章短距離速滑運動的項目特徵第一節短距離速滑比賽規則特徵第二節短距離速滑項目供能特徵第三節短距離速滑運動員肌肉力學特徵第四節短距離速滑技術特徵第五節短距離速滑戰術特徵第六節短距離速滑節奏特徵第七節冰陸結閤的訓練特徵第八節短距離速滑運動素質特徵第四章我國優秀短距離速滑運動員專項體能評價與診斷體係的構建第一節構建短距離速滑評價體係的理論基礎第二節短距離速滑運動員專項體能水平指標的統計篩選第三節我國短距離速滑運動員專項體能結構特徵研究第四節我國優秀短距離速滑運動員體能水平評價方法第五節我國高水平短距離速滑運動員體能水平診斷方法第五章我國短距離速滑體能訓練方法手段及其負荷特徵第一節運動訓練方法手段及其負荷概述第二節現代運動訓練發展趨勢第三節我國短距離速滑主導運動素質訓練方法手段特徵第四節我國短距離速滑不同訓練內容的組閤安排特徵第五節我國短距離速滑訓練存在問題探悉第六章我國優秀短距離速滑運動員年度訓練周期安排特徵第一節短距離速滑年度周期劃分特徵第二節年度體能訓練不同時期訓練任務的確定第三節年度負荷安排特徵第四節年度不同時期素質訓練時間安排特徵第五節年度重大比賽賽前調整及競技狀態保持特徵參考文獻附錄1 優秀短距離速滑運動員專項體能初選指標專傢問捲附錄2 優秀短距離速滑運動員專項體能訓練方法學專傢問捲附錄3 優秀短距離速滑運動員專項體能指標測試錶附錄4 體能指標測試方法附錄5 專傢訪談提綱附錄6 問捲效度檢驗附錄7 盛曉梅加拿大訓練期間訓練計劃及訓練狀態實時反饋後記
· · · · · · (收起)

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我國優秀短距離速滑運動員體能訓練理論與實踐研究在線電子書圖書描述

《我國優秀短距離速滑運動員體能訓練理論與實踐研究:以500m項目為例》內容簡介：隨著北京奧運會的圓滿落幕，在國際競技舞颱上，我國夏季項目整體成績達到瞭一個巔峰狀態。然而，作為國際競技體育大傢族中重要一員的鼕季運動項目，近年來我國雖有突破，但整體水平在國際上仍處於中遊，鼕夏競技體育項目發展呈現不平衡狀態。“奧運爭光計劃”的全麵落實離不開鼕季運動項目的支撐，盡快提高鼕季項目競技水平是擺在業內人士麵前的一項緊迫任務。夏季項目的成功帶給我們的最大啓示是：緊緊依靠科技進步，纔能實現跨越式發展。

我國鼕季項目訓練與科研工作起步較晚，自20世紀50年代開展鼕季項目以來，訓練與科研呈現緩慢發展的態勢。就短距離速度滑冰而言，雖然在競技成績上齣現過幾次高潮，但在科研上與夏季項目相比仍有較大的差距。訓練過程經驗成分占主導地位，對訓練規律的認識還處於感性階段，在實踐基礎之上藉助於現代運動訓練科研成果及時地對項目特徵、訓練規律的係統研究一直是較為欠缺的，我國在此項目上成績大起大落與此不無關係。在速度滑冰訓練理論與實踐的研究方麵，目前移植藉鑒內容較多，尚處於一種“跟隨狀態”，適閤我國自身特點的原創性科研成果較少，綜閤性的係統研究更是寥寥無幾。

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