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出版者:

作者:黄海涛

出品人:

页数:89

译者:

出版时间:2010-1

价格:15.00元

装帧:

isbn号码:9787546401256

丛书系列:

图书标签:

• 保健
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• 中医
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• 穴位

《经络疗愈：中国古老智慧的现代传承》 内容梗概 《经络疗愈》并非一本详述刮痧技法的书，而是深入探索中国传统医学关于人体经络系统及其在维护身心健康方面所扮演核心角色的百科全书式著作。本书旨在揭示经络作为人体生命活动“高速公路”的运作机制，解读它们如何承载和传递能量（气）与物质（血），并进而影响脏腑功能、情绪状态乃至免疫力的强大力量。全书以严谨的学术态度，结合丰富的历史考证与现代科学研究成果，勾勒出经络系统的宏大图景，并阐释其在养生保健、疾病预防及康复调理中的深远意义。 详细内容 第一部分：经络之源——探寻中国传统医学的根基 本部分将带领读者回溯中国传统医学的起源，追溯经络理论的萌芽与发展历程。我们将从《黄帝内经》等经典医著入手，探讨古人如何通过长期的观察与实践，逐步认识到人体内部存在着一套看不见的、纵横交错的物质与能量传导网络。这部分内容将深入剖析“经”与“络”的概念，区分它们在形态、功能和分布上的差异，并阐述“十二正经”、“奇经八脉”等主要经络系统的构成及其各自的循行路径。 我们会详细解读经络系统与五脏六腑、四肢百骸之间的精妙联系。理解为何某些经络的异常会直接反映在特定脏器的病变上，以及为何调理某条经络能对整体健康产生积极影响。本书将呈现大量关于经络循行图、穴位分布的精美插图，力求让读者对经络系统的物理形态有一个直观而清晰的认识。 此外，本部分还将探讨经络理论在不同历史时期所经历的发展与演变，以及它如何与阴阳五行、气血津液等其他核心医学概念相互融合，共同构筑起中国传统医学完整的理论体系。我们会引用大量古籍文献，梳理经络学说的形成过程，展现古代医者在认识人体、理解疾病方面所付出的智慧与努力。 第二部分：气血津液与经络——生命的动力与载体 “气”是中国传统医学中最核心的概念之一，本书将深入阐释“气”在经络系统中的运行规律。我们将解释“气”如何通过经络滋养全身、推动血液循环、维持生命活动，并探讨“气滞”、“气虚”、“气逆”等不同气的功能失调如何导致各种身心不适。 “血”是生命的物质基础，本书将详述血液如何在经络的引导下运行，滋养筋骨、濡养脏腑、润泽皮肤。我们将分析血虚、血瘀等病理状态与经络流通不畅之间的紧密关系，揭示“血随气行”的深刻道理。 “津液”作为人体一切正常水液的总称，其生成、代谢和输布也与经络系统息息相关。本书将阐述津液如何滋润组织、调节体温、参与代谢，以及津液亏少或停滞如何引发各种病症，并通过经络进行调理。 本部分还将重点探讨“经络与脏腑”的内在联系。详细分析十二正经与相应脏腑（如肝经与肝、肺经与肺）的生理功能对应关系，以及它们之间如何通过经络进行信息交流与功能协调。我们将解释为何某条经络的郁滞会导致对应脏腑功能的紊乱，为何疏通经络能够改善脏腑功能。 第三部分：经络的和谐与失衡——健康与疾病的根本 本部分将着眼于经络的正常生理状态与病理状态。我们将详细阐述“经络的和谐”是如何维持身体的平衡与健康。当气血在经络中运行畅通无阻，脏腑功能协调有序，身体自然处于安康之中。 然而，当经络的功能受到阻碍，就会出现“经络失衡”。本书将深入分析导致经络失衡的常见原因，包括外邪侵袭（风、寒、暑、湿、燥、火）、情志失调（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）、饮食不节、劳逸失度、跌打损伤等。我们将逐一剖析这些因素如何影响气血的运行，导致经络郁滞、阻滞、紊乱，进而引发各种疾病。 本书将重点解读“通则不痛，痛则不通”的经络病理原则。深刻理解疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状，往往是经络不通的表现。我们将分析不同部位的疼痛可能指向的经络受阻，为理解身体发出的信号提供重要的理论指导。 此外，我们还将探讨经络失衡如何影响人体的整体功能，例如免疫力的下降、内分泌的紊乱、情绪的不稳定等。通过经络的视角，重新审视疾病的发生发展过程，为理解身体的复杂性提供全新的维度。 第四部分：经络的调理之道——重塑生命活力 本部分将进入经络调理的核心领域，介绍一系列能够促进经络畅通、恢复身体平衡的传统方法。我们将重点阐释“穴位”在经络调理中的重要作用。详细介绍十二正经和奇经八脉上的重要穴位，包括它们的定位方法、主治范围以及各自的功能。 本书将深入探讨针灸疗法（含艾灸）的原理，解释针刺或艾灸如何刺激特定穴位，从而疏通经络、调和气血、平衡脏腑。我们将介绍常见的针灸手法和艾灸方法，并讲解它们在不同病症中的应用。 除了针灸，本书还将介绍其他基于经络理论的传统疗法，如推拿按摩、拔罐、刮痧（此处非书中内容，为广泛提及相关领域，但不深入描述）、药浴等。我们将分析这些疗法如何通过体表的刺激，作用于经络，达到疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛的目的。 本书还会关注经络与日常养生保健的结合。例如，如何通过特定的经络养生操、食疗方法、情绪管理技巧来主动调理经络，预防疾病，提升生命质量。我们将提供一套系统性的经络养生指南，帮助读者在生活中将经络理论付诸实践。 第五部分：经络与现代科学——古老智慧的现代解读 本部分旨在架起中国传统医学与现代科学之间的桥梁，用现代科学的语言来解读经络的奥秘。我们将回顾近年来在经络研究领域取得的科学进展，例如： 神经科学研究： 探讨经络与神经系统的潜在联系，以及刺激经络是否能引发神经信号的传导和调节。 生物电信号研究： 分析经络通路上的生物电信号特征，以及其与身体健康状况的相关性。 免疫学与内分泌学研究： 揭示经络调理对人体免疫系统和内分泌系统产生的积极影响。 影像学研究： 介绍利用现代影像技术（如CT、MRI）对经络进行可视化的尝试与成果。 本部分将引用相关领域的权威研究文献，呈现科学界对经络理论的最新认知，打破一些刻板印象，让读者更理性地认识经络的科学基础。同时，我们也会理性分析当前研究的局限性，并展望未来经络研究的发展方向。 结语 《经络疗愈：中国古老智慧的现代传承》是一次对人体生命奥秘的深度探索。它不仅是对中国传统医学瑰宝的梳理与传承，更是对人类健康福祉的深切关怀。通过本书，读者将获得对人体经络系统前所未有的深入理解，掌握一系列行之有效的养生保健方法，从而更积极、更主动地管理自身健康，重塑生命的活力与平衡。本书希望激发读者对自身身体的觉察与关爱，开启一段充满智慧与疗愈的生命旅程。

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说实话，我原本以为这会是一本比较晦涩的哲学著作，毕竟书名听起来就带着一股深沉的学术气息，但完全出乎意料，它的文笔竟然如此的灵动飘逸，像是一首流动的散文诗。作者似乎非常擅长运用意象和隐喻来阐述那些宏大的概念。比如，在探讨“时间”的本质时，他没有去引用任何物理学公式，而是描绘了一个老人在日落时分，如何看着自己年轻时种下的一棵树，从嫩芽到枝繁叶茂，再到如今的苍劲虬曲，这种具象化的观察，比任何抽象的理论都更能触动人心。阅读的过程中，我经常需要停下来，反复品味那些精妙的比喻。书中有一段关于“记忆的重量”的描述，作者将其比作深海中那些发光的浮游生物，它们微弱的光芒，在无边的黑暗中，却构成了整个海洋的星图。这种将哲思融入生活场景的手法，让原本高高在上的思想变得触手可及，非常适合那些渴望思考却又惧怕枯燥理论的读者。它不是那种强迫你接受答案的书，更像是一个温柔的向导，引导着你自己在文字的迷宫中寻找属于自己的那束光亮。读完后，我的心境似乎也沉静了许多，看待日常事务的角度也多了一层诗意的滤镜。

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这本书简直是本武侠世界的百科全书！我刚翻开第一页，就被那种扑面而来的江湖气息给牢牢抓住了。作者对武林门派的描绘细致入微，每一个门派都有自己独特的历史渊源、武学秘籍和为人处世的规矩，绝不是那种脸谱化的设定。比如，书中详细描述了“听风阁”如何通过对气流的精妙操控来达到隐匿身形的效果，甚至连他们日常修炼时如何调整呼吸频率来适应不同环境的湿度和气压，都有详尽的记录。更让我拍案叫绝的是，作者对高手过招时的动作描写，完全跳脱了以往那种大开大合的套路。他更注重的是高手之间心念的交锋，是内力运转的细微差别。比如，在描绘两位绝顶高手对决时，作者会用大量的笔墨去刻画空气中无形的波动，那种“静中有动，动中藏杀机”的氛围营造得丝丝入扣，让人感觉自己仿佛就站在那片竹林之中，能感受到剑气擦过树叶时发出的那种细微的“嗤”声。而且，这本书的人物塑造也极其立体，没有绝对的善恶之分。那些看似反派的角色，他们的每一步行动背后都有其深刻的动机和难以言说的苦衷，让人在痛恨之余，又忍不住为他们的遭遇感到一丝悲悯。读完后，感觉自己仿佛真的在那个刀光剑影、快意恩仇的江湖里走了一遭，意犹未尽。

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我一直以为自己对自然科学类的书籍不太感冒，因为它们往往充斥着我无法理解的专业术语。然而，这本书完全颠覆了我的认知。作者有一种神奇的能力，能将最复杂的量子力学概念，转化为我们日常生活中最常见的现象来解释。比如，他解释“不确定性原理”时，没有直接给出海森堡的公式，而是用一个在迷雾中试图捕捉蝴蝶的孩子的故事来打比方——你越是想精确知道蝴蝶的准确位置，你的网（测量行为）对它的干扰就越大，从而让你更难确定它的速度。这种“讲故事”的方式，极大地降低了阅读门槛，让我这个理科盲也能体会到科学的魅力。更赞的是，书中对不同科学理论之间的“爱恨情仇”描写得入木三分。它不只是罗列事实，更是在描绘科学思想的演变过程，哪些理论是革命性的突破，哪些是曲折的修正，甚至连那些科学巨匠之间的学术争论，都被描绘得如同精彩的辩论赛一样引人入胜。这本书让我真切地感受到，科学探索并非是一条笔直的康庄大道，而是一条充满灵感、错误和最终真理的蜿蜒小径。

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这本书的内容简直是为历史爱好者量身定做的深度挖掘报告！它没有采用那种通俗读物常见的线性叙事，而是像一个考古学家在整理发掘出来的文物碎片一样，将一个特定历史时期的社会结构、经济往来、乃至民间风俗，进行了一种极具条理性的重构。最让我印象深刻的是，作者对于当时税收制度的分析，细致到了每一个乡村的田亩丈量方式，以及地方官吏如何利用信息不对称性来谋取私利。他引用了大量罕见的私人信件和地方志中的只言片语，将这些零散的资料编织成了一张严密的证据网，让读者能够清晰地看到，那些宏大的历史事件是如何由无数微小的、基于柴米油盐的个体决策所推动的。这不是在讲帝王将相的故事，而是在还原那个时代普通人的生存压力与智慧。此外，作者对建筑材料和工艺的考究也达到了令人咋舌的程度。书中专门用了一章的篇幅来讨论一种特定朝代流行的砖石烧制技术，包括对当地粘土成分的分析、窑炉的温度控制曲线，甚至是对工匠团队的组织模式都有所涉及。读完后，我对那个时期的历史理解，不再是教科书上的几个日期和事件，而是一个有血有肉、呼吸着特定空气的真实世界。

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这本书的叙事手法极其现代和大胆，完全打破了传统小说的时空界限。它采用了一种非线性的、多重叙事视角的结构，让人仿佛在同时观看好几部电影的蒙太奇剪辑。故事的主线是围绕着一个失落的古代文明展开的，但作者却巧妙地将现代一位语言学家对该文明的破解过程，与古代祭司的日记片段，以及一个未来探险队对遗址的考察记录，交叉穿插在一起。这种多维度的叙事，带来的信息量是爆炸性的，但作者对节奏的把控却非常老道，每一次视角切换都恰到好处地留下了悬念，让你不得不翻页去寻找下一个碎片。最精彩的部分在于作者对于“语言”本身的哲学探讨。他构建了一种特殊的象形文字系统，并花了大量的篇幅去解析这些符号的演变，这些符号不仅仅是记录声音，更是承载了那个文明对宇宙万物的理解方式。读到最后，你不仅知道了一个文明的故事，更仿佛学习了一种全新的思维模式。这本书的魅力在于其复杂性，它需要读者全身心地投入和积极地思考，每一次重新阅读，都能从中发现之前忽略的微妙的暗示和呼应，绝对是文学爱好者挑战自我的上乘之作。

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囫囵吞枣看了一遍，希望下次照书实践一下

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