《家家健康》不仅是个人身心安宁、事业成功、生活幸福的源泉，而且还是社会健康的基石和保证。现实中，要做到家庭和睦、夫妻恩爱、敬老爱幼、其乐融融也是很不容易的，一是因为大千世界物欲横流诱惑多，使人容易迷失方向；二是家庭像一辆精细复杂的两驾、三驾马车，不是单枪匹马，因此般的骑手是不能胜任的，《家家健康》需要智慧、高明的骑手。
健康分三个层次：个人健康、《家家健康》和社会健康。其中最重要的是《家家健康》，因为《家家健康》承上启下，关系重大。可以说人体健康的60％掌握在自己手里，而《家家健康》几乎全部掌握在自己手里。
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