回到当下 在线电子书 图书标签: 禅修 内观 修行 绘本 灵修 禅宗 漫画 心理学
发表于2024-05-07
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好吧我再读几遍。。
评分找回自己平静的心
评分謝謝老師兄,在她的宿舍偶然發現,「強搶」借閱,還帶了回家。
评分很好帮助的小册子,有谁要可以免费赠予
评分毕业旅行来到人杰地灵的黄山梓路寺,师傅送我们每人一本。“自我研究是最神圣的事”。
当下是什么 ——《回到当下》再版序言 当下,不是一种仪式,它不是为了达成某个目的而必须做给人或者神的一种仪式; 当下,不是一种祷告,它不是为了满足某种欲求而必须有所祈求的一种对神祷告; 当下,不是一种秘密,它不是为了让人憧憬而故意制造的一种无可奈何的被动无奈...
评分当下是什么 ——《回到当下》再版序言 当下,不是一种仪式,它不是为了达成某个目的而必须做给人或者神的一种仪式; 当下,不是一种祷告,它不是为了满足某种欲求而必须有所祈求的一种对神祷告; 当下,不是一种秘密,它不是为了让人憧憬而故意制造的一种无可奈何的被动无奈...
评分因为是借来的书,读一遍时没能吸收太多营养,还之前再读一遍,依然没有Aha Moment. Anyway, in one way or another有点收获,就是好的。 1)不要用任何方法,来控制或强制呼吸。只需专注于腹部的起伏。只要将注意力放在腹部的移动上。不是想象,也不是幻想,而只是去经验腹部—...
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评分因为是借来的书,读一遍时没能吸收太多营养,还之前再读一遍,依然没有Aha Moment. Anyway, in one way or another有点收获,就是好的。 1)不要用任何方法,来控制或强制呼吸。只需专注于腹部的起伏。只要将注意力放在腹部的移动上。不是想象,也不是幻想,而只是去经验腹部—...
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