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出版者:人民邮电

作者:吴强

出品人:

页数:172

译者:

出版时间:2010-5

价格:49.00元

装帧:

isbn号码:9787115218018

丛书系列:

图书标签:

• 风光摄影
• 摄影技巧
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• 自然风光
• 摄影入门
• 构图
• 光线运用
• 后期处理
• 摄影指南
• 摄影教学

绝境求生指南：荒野中的智慧与技能 书籍简介 当文明的舒适被抛诸脑后，当现代科技的便利化为乌有，你将如何面对脚下这片广袤、变幻莫测的自然之地？《绝境求生指南：荒野中的智慧与技能》不是一本关于如何拍摄壮丽山川的指南，它是一部直击生存本质、面向极限环境的实操手册。本书摒弃了所有与艺术创作、光影捕捉无关的理论，聚焦于人类在极端自然条件下，从零开始重建生存体系的核心知识。 本书的编写基于对全球主要生态系统——从北极苔原的极寒到赤道雨林的湿热，从干燥的沙漠腹地到崎岖的山地——实地考察与经验积累。我们的目标是提供一套普适性强、操作性高的生存框架，确保读者在面对突发灾难或迷失荒野时，能够迅速从“受害者”转变为“掌控者”。 全书共分为六大部分，每一部分都围绕生存的“黄金法则”展开，深入剖析了人类生理极限与环境的博弈。 --- 第一部分：生存的基石——心态与风险管理 (The Foundation: Mindset and Risk Assessment) 在荒野中，最致命的敌人往往不是饥饿或寒冷，而是恐慌和错误的判断。本部分着重于心理韧性的培养和生存情景的初期评估。 “活下去”的意志力构建： 分析人类在面临绝境时的心理波动曲线，提供科学的压力管理技术，如呼吸控制法（Box Breathing）和“五秒规则”决策法，用以对抗“冻结反应”（Freeze Response）。 初始资源评估（The S.T.O.P. Principle in Depth）： 强调在迷失或事故发生后的最初一小时内，必须完成对Situation（环境）、Tools（工具）、Others（同伴，若有）、Plan（初步计划）的快速、客观评估。 风险识别与规避矩阵： 详细列出不同环境下最常见的致命威胁（如：热射病、低温症、毒物接触、山体滑坡），并提供每种威胁的即时规避策略。例如，在湿冷环境中，如何通过“隔热层管理”来有效降低核心体温下降速度。 --- 第二部分：水——生命的燃料 (Water: The Fuel of Life) 人体对水的需求是极其迫切的，脱水在三天内即可致命。本部分完全致力于水资源的搜寻、净化与储存，内容详尽到不同气候带下的具体技术选择。 搜寻的艺术与科学： 地质与植被指示器： 如何通过观察特定植物群落（如柳树、芦苇）和地表岩石形态来推断地下水或隐蔽水源的位置。 集水陷阱设计（Solar Stills）： 不仅包括传统的蒸馏器搭建，还深入探讨了针对不同土壤湿度和太阳辐射强度的“改良型太阳能冷凝器”的材料选择与效率优化。 露水采集技术： 介绍使用吸水性材料（如羊毛、细密网布）在清晨高效率收集植物表面露水的技巧。 净化与消毒的终极对比： 物理过滤系统搭建： 详细拆解自然材料（木炭、沙子、鹅卵石）分层过滤系统的搭建步骤，强调活性炭的制备与作用。 化学与热力消毒： 比较碘片、氯片等化学药剂的有效性（特别是在水温较低或浑浊度高的情况下），以及“滚沸法”所需的确切时间和海拔修正系数。 --- 第三部分：庇护所——抵御元素侵蚀 (Shelter: Defending Against the Elements) 庇护所不仅是休息的地方，更是维持体温平衡、保存体能的关键。本部分提供从紧急避难到长期驻扎的多种结构建造方案。 热力学在庇护所中的应用： 深入探讨热传导、热对流和热辐射原理，解释为何一个设计合理的庇护所能比火堆本身更有效地保持温暖。 快速搭建技术（5-Minute Shelters）： 针对突发状况，介绍利用地形（如倒伏树木、岩石凹陷）快速构建简易挡风墙或单坡屋顶的方法。 进阶结构解析： 雪洞（Quinzhee & Snow Caves）： 详细描述如何利用积雪的密度、结构和“内层熔化-再结晶”的原理来构建安全、保暖的雪地居所，并强调通风口设置的重要性以防窒息。 A字形与斜坡式结构： 针对温带或雨林环境，讲解使用大型树叶（如棕榈叶）或松针进行“茅草层压”的堆叠技术，实现优异的防水和隔热效果。 --- 第四部分：火——生存的发动机 (Fire: The Engine of Survival) 火是净水、烹饪、取暖、驱赶野兽以及发出求救信号的多功能工具。本部分全面覆盖点火、维持和利用火源的无光照、无现代工具技术。 无摩擦点火法（Primitive Fire Starting）： 弓钻法（Bow Drill）： 对钻板（Hearth Board）、钻轴（Spindle）的木材选择进行详尽的分类（如：杨木、雪松、白杨），并提供不同气候下最优组合的参考图表。重点讲解“引火巢”（Tinder Bundle）的制备，包括干燥的苔藓、桦树皮、以及真菌类。 火犁法（Fire Plough）与手钻法（Hand Drill）： 针对不同体能水平和材料可获得性的备选方案。 火的利用与管理： 无烟信号火的构建： 如何在保证可见度的同时，利用湿润的绿色植被制造浓密的白烟，用于远距离空中或地面求救。 火塘优化： 介绍“火箭炉”的原理，以及如何在没有金属锅具的情况下，利用石头或陶土制作简易烹饪器的技术。 --- 第五部分：食物与觅食（Procurement and Foraging） 在生存的初期，重点在于节约能量；一旦稳定下来，获取热量就成了关键。本部分侧重于安全、高效地获取卡路里，避免食物中毒。 植物识别的严苛标准： 强调“三不原则”：不确定不采食，不饱和不尝试，不采食带乳汁或气味刺激的物种。提供全球常见可食用的根茎类、浆果类和坚果类的详尽图谱及处理方法（如橡子的鞣酸去除）。 昆虫作为蛋白质来源： 系统介绍几种高热量昆虫（如蟋蟀、蚂蚁幼虫、某些甲虫幼虫）的采集、处理和烹饪方法，强调避开色彩鲜艳或毛茸茸的种类。 基础陷阱与捕猎技术： 简易套索（Snares）的工程学： 教授如何利用藤蔓或细线制作适用于小型哺乳动物的“活套”和“地夹”，并根据动物行进路线（Game Trails）设置陷阱的最佳位置。 鱼类捕捞： 除了徒手捕鱼外，详细解析如何用自然材料（如竹子、柳枝）编织简易的鱼篓（Weirs）或制作鱼叉。 --- 第六部分：导航与救援信号 (Navigation and Signaling for Rescue) 在荒野中，明确方向和被发现的概率直接关系到生存时间。 无工具定向： 详尽讲解利用太阳、月亮、星空（特别是北极星和南十字星）进行全天候的粗略定向。深入探讨“影子尖端法”的精确操作流程，以及如何利用地形地貌的长期侵蚀特征（如树木的年轮密度、苔藓的生长面）辅助判断。 现代求救方法的替代： 即使没有指南针和GPS，如何利用镜面反射（自制反光板）、火堆烟雾和声音（三声定律）来最大化被搜救人员发现的概率。重点分析了不同环境（森林、开阔地、山区）下的信号最佳操作模式。 《绝境求生指南：荒野中的智慧与技能》旨在提供一种实用主义的生存哲学，教会读者在资源极端匮乏的条件下，如何运用环境中的一切要素，对抗自然中最严酷的挑战。这不是一种选择，而是一种必须掌握的技能集合。

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山之精神写不出，以烟霞写之。 春之精神写不出，以草树写之。 ——刘熙载《艺概·诗概》 书评。

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