不忧郁的生活 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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台北荣民总医院精神医学部住院医师兼总医师训练，现任振兴医院精神医学部主治医师、光武技术学院驻校精神科医师。

长期关注忧郁症，并深入研究探讨相关议题，诸如：校园青少年常见之精神疾病、忧郁症与遗传之关系、忧郁症的心理治疗、失眠问题等。

现与台北荣民总医院精神医学部遗传分子生物实验室合作，进行血清素受体及酵素基因多形性与忧郁症之相关研究，希望能对忧郁症有更进一步的了解与突破。

专长为个别心理治疗、家族治疗、团体治疗与基因遗传研究，从事心理治疗工作长达六年，心理治疗的个案时间最长者达四年，并接受荣总精神医学部资深主治医师张凯理督导。个人专访与问题咨询常见于各大报章杂志与电子媒体。

出版者:重庆

作者:严烽彰

出品人:

页数:190

译者:

出版时间:2010-4

价格:23.00元

装帧:

isbn号码:9787229019617

丛书系列:

图书标签:

忧郁症
重庆出版社
2012

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《不忧郁的生活:走出忧郁的生活全计划》内容简介：作者以其丰富的临床经验，整理出走出忧郁的心灵处方，条理清晰文笔流畅。从实用和自我治疗的角度来探讨忧郁症，并以真实案例呈现治疗室内的医病关系，让人一窥心理治疗的全貌。此外，也提供人们自我疗愈的良方，借以改变自己的生活，重新认识与定位人生，走出忧郁并营造崭新的生命。严医师自行开发走出忧郁的六个步骤，对于许多潜在的忧郁症患者来说，这是一本值得推荐的好书。不但有忧郁症的人能够从中获得帮助，即使心情沮丧或一时郁闷想不开，也可以在书中找到心灵慰藉，并从中学习成长。