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7日瑜珈瘦身
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简体网页||繁体网页
王楠楠 作者
福建科技
译者
2010-3 出版日期
116 页数
25.00元 价格
丛书系列
9787533535315 图书编码

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发表于2025-06-04

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7日瑜珈瘦身 在线电子书 图书描述

《7日瑜珈瘦身》主要内容：如果你并未超重，那么瑜伽会让你的体重维持原状，也会让你的健康永远保持下去。

而如果你体重不足，瑜伽还会让你的体重增加——请放心，瑜伽让你增加的只是健康坚实的身体组织，而绝非脂肪。

瑜伽不是简简单单的运动，它通过促进新陈代谢来改善你的内分泌、帮你打造一个不易发胖的体质。只要短短一周，你就可以感受到瑜伽带来的全新变化，告别“喝水都长肉”的郁闷时期，轻松实现瘦身的目的。赶紧行动吧！

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