真腰瘦!肥女变魔豆

真腰瘦!肥女变魔豆 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

可蓝

台湾地区最火爆减肥博客的博主,热爱学习也乐于分享。基于爱美不藏私的天秤座的大方个性,长期以来在其博客和网友们分享减肥心得,其博客一时成为台湾地区最热门的博客。6年来,可蓝靠着自己不间断的学习、努力与肥胖对抗,体重从85kg狂减至50kg,被媒体称为“减肥魔女”。

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作品如下:

《巴黎美女指南》《美点小脸按摩法》封面插画,《从情人言行洞悉他的心》插画;2007年9月至2008征2月《魅力杂志》张曼娟专栏特约插画、《自由时报》副刊插画等。

出版者:广西科技
作者:可蓝
出品人:
页数:175
译者:
出版时间:2010-7
价格:26.00元
装帧:
isbn号码:9787807635000
丛书系列:
图书标签:
  • 生活 
  • 减肥 
  • 女性 
  • 台湾 
  • 美容书 
  • 瘦身 
  • 时尚 
  • 健身 
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《真腰瘦!肥女变魔豆》内容简介:2009年,一则新闻从台湾红到海峡对岸:台湾有个85kg的肥女,因为失恋立志减肥,她靠自己的方法成功瘦身35kg,化身变身性感名模。她就是被媒体封为“减肥魔女”的可蓝!可蓝的故事从网络发酵、由报纸开始,一路红到电视新闻,《我猜我猜我猜猜猜》《康熙来了》《女人我最大》等电视节目争相报导。

运动?节食?针灸?85kg到50kg,可蓝到底用了什么方法?在《真腰瘦!肥女变魔豆》中,可蓝亲自试验近百种减肥法,精选出有效又健康的6大快瘦排行榜,以科学方法告诉你,如何按照个人情况精确拟定减肥计划,并引导你寻找属于自己的“减肥山”,你不必牺牲健康、放弃美食、饱受委屈,更不用浪费时间、金钱与体力,便能依据自己的体质、喜好与作息,享“瘦”成功不复胖!

可蓝大方分享这场“肉搏血泪拉锯战”,除了自曝小时候的爆笑趣事,重点是教你正确的减肥态度与步骤,这次保证不再让你萌生退意!更赞的是,她要教你“吃美食的减肥法”,只要懂得方法,无论谁都能瘦身!瘦下来之后,可蓝还要教你如何维持健康好身材,拒绝小肉肉再度上身!

具体描述

读后感

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吸引我看这本书的是封面的介绍:减肥魔女现身说法,从85KG→50KG的瘦身魔法。刚开始我是不信的,所以翻开看了下,发现书的前面有作者小时候的很多照片,看来所言不假,但是这并不能说明这是一本好书,因为里面的内容实在是太空洞太无趣了,跟大多的减肥书一样,都是主张蔬菜、...

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吸引我看这本书的是封面的介绍:减肥魔女现身说法,从85KG→50KG的瘦身魔法。刚开始我是不信的,所以翻开看了下,发现书的前面有作者小时候的很多照片,看来所言不假,但是这并不能说明这是一本好书,因为里面的内容实在是太空洞太无趣了,跟大多的减肥书一样,都是主张蔬菜、...

用户评价

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拒绝阅读此类书

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没什么营养的一本书。提供的内容和在网上随便搜搜得到的东西差不多。

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完全无聊- -就是个日记。

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真的不咋地...

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这种都是用来励志的╮(╯▽╰)╭

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