0~3岁宝宝护理专家贴心谈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:

作者:耿秀荣

出品人:

页数:270

译者:

出版时间:2010-1

价格:29.00元

装帧:

isbn号码:9787807661863

丛书系列:

图书标签:

• 育儿
• 母婴
• 0-3岁
• 宝宝护理
• 健康
• 喂养
• 睡眠
• 安全
• 早期教育
• 亲子关系

智慧育儿：从新手到从容的亲子百科 本书聚焦于0到3岁这一至关重要的生命早期阶段，旨在为初为人父母者及有经验的看护者提供一套全面、实用且充满人文关怀的育儿指导。我们深知，每一个宝宝都是独一无二的个体，因此，本书摒弃生硬的教条，转而倡导一种基于理解、尊重和科学依据的育儿哲学。 本书内容覆盖了宝宝成长的每一个关键维度，从生理发展到心理构建，从日常照护到早期教育的启蒙，力求构建一个立体化的育儿知识体系。 --- 第一部分：生命的初启——新生儿期的科学照护（0-3个月） 本部分着重解决新手父母面对新生儿时的所有困惑与焦虑。我们不仅关注“做什么”，更深入探讨“为什么这样做”。 1. 科学喂养的基石： 母乳与配方奶的深度解析： 详细阐述母乳喂养的生理机制、正确衔乳技巧、追奶的科学方法，以及如何处理常见的乳房问题。对于配方奶喂养，提供不同阶段奶粉的选择标准、冲泡的精确度与消毒规范，强调“按需喂养”与“定时喂养”的平衡艺术。 排便与黄疸的观察： 建立清晰的新生儿排便“地图”，区分正常现象与潜在问题的信号。深入解析新生儿黄疸的类型、监测标准和家庭护理措施，指导家长何时需要寻求专业医疗帮助。 睡眠模式的建立： 探讨新生儿睡眠周期与成人睡眠的本质区别。教授“安全睡眠指南”（SIDS预防），提供循序渐进的哄睡技巧，帮助家长理解宝宝的“小睡”与“夜醒”，而非盲目追求“睡整觉”。 2. 身体的呵护与安全防护： 脐带护理与皮肤屏障： 详述脐带脱落前后的日常清洁步骤，并详细介绍新生儿娇嫩皮肤的保湿、防晒与常见皮疹（如热疹、脂溢性皮炎）的识别与温和处理。 黄昏哭闹（Fussiness）的应对： 探讨“安抚的五种感官法”，如白噪音、包裹、规律摇晃（安全力度范围）、安抚奶嘴的使用时机与戒断预期。 第一次家庭健康管理： 包含体温测量的准确方法、如何辨识宝宝发烧的真实含义、紧急情况下的初步应对（如呛奶、轻微跌倒）以及疫苗接种时间表的清晰解读。 --- 第二部分：运动与认知飞跃——探索期的引导（4-12个月） 随着宝宝的清醒时间增加、动作技能爆发，本阶段的重点转向如何安全地提供刺激和培养探索欲。 3. 运动发展的里程碑与促进： 从翻身到爬行： 详细分解俯趴（Tummy Time）的科学作用，指导家长如何为宝宝创造最佳的爬行环境（地面材质、空间安全）。 学坐与直立的准备： 区分“辅助坐”与“自主坐”的标志，强调不应过度使用学步车，而是应着重于核心肌群的自然强化。 手眼协调的升级： 介绍如何利用不同质地、大小的玩具（如套环、积木）来训练宝宝的抓握、对敲和精确抓取（Pincer Grasp）能力。 4. 辅食引入的艺术与科学： “添加”而非“替代”： 强调辅食是营养的补充，而非母乳/配方奶的替代品。清晰界定引入辅食的六大信号。 米粉、泥糊到手指食物（BLW探讨）： 深入探讨传统泥糊喂养与宝宝主导式离乳（BLW）的优缺点及操作要点。提供不同月龄的食物质地参考图谱，确保营养均衡，覆盖铁、锌等关键微量元素。 过敏原的科学管理： 详细介绍高风险过敏原（如鸡蛋、花生、海鲜）的引入顺序、观察要点及处理流程，帮助父母科学管理风险而非盲目回避。 --- 第三部分：语言、情感与社交萌芽（1岁至3岁） 这个阶段是人格塑形和能力爆炸的关键期，本书将重点放在如何建立高质量的亲子依恋和引导早期行为规范。 5. 语言发展的阶梯与对话的魔力： 理解“听懂”与“说出”的差距： 分析宝宝“第一批词汇”的出现规律，鼓励父母使用“叙述性语言”（Narrative Language）——即描述正在发生的事情。 亲子阅读的深度技巧： 不仅是“读字”，而是如何通过提问、预测情节来引导宝宝的理解力，将阅读变成双向的互动游戏。 电子产品的时间管理： 提供基于儿科学会推荐的屏幕使用指南，区分被动观看与主动互动学习的区别，倡导高质量的亲子陪伴替代电子保姆。 6. 情绪管理与界限的建立： 理解“为什么发脾气”： 探讨1-3岁儿童的自我意识觉醒与挫折感的产生。识别发脾气（Tantrum）背后的需求（饥饿、疲劳、无助）。 有效应对“说不”的艺术： 教授“共情先行、清晰界限”的沟通模型。如何使用“选择的力量”来减少权力斗争，例如提供“二选一”的方案。 如厕训练的准备与时机： 识别生理和心理成熟的信号，提供温和、无压力的如厕训练路径图，强调尊重宝宝的自主权。 7. 学会玩耍：早期教育的整合实践： “玩耍即工作”的理念： 阐释不同类型的玩耍（功能性、象征性、建构性）对大脑神经回路的构建作用。 环境的“教育化”设计： 如何在家中设置“低干扰、高参与度”的区域，鼓励宝宝进行角色扮演和解决简单问题。 社交初体验： 引导父母理解“平行游戏”到“合作游戏”的过渡，如何在幼儿园入学前培养分享意识和轮流等待的基础规则。 --- 结语：父母的自我关怀与成长 本书最后强调，育儿是一场马拉松，而非短跑。我们提供了科学的“工具箱”，但更重要的是父母的心态。本章提供资源链接，讨论如何寻求社会支持、如何与伴侣有效分担育儿责任，以及如何在忙碌中保持自己的身心健康，成为一个“足够好”的父母。 本书致力于提供清晰的路线图，帮助您的家庭安全、自信地度过0-3岁这段充满奇迹和挑战的黄金时期。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆