阴影，属于你的生命礼物 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
黛比•福特（Debbie Ford）
全美畅销书排行第一的作家。年轻时曾经放弃自己，过着嗑药与放纵感情的生活，性、毒品、摇滚乐，曾是她奉行不渝的信仰与高喊的口号。
原本可能因堕落而葬送她的年轻生命，或在勒戒所里虚度青春。然而，有一天，她获得了自己的生命礼物，经由内在的力量产生了蜕变，成为一个成功而完整的人，写出成名作《追光者之黑暗面》（The Dark Side of the Light Chasers）。从此，她一直致力于心灵写作和演讲，教导大众：只要揭露阴影、拥抱黑暗，就能整合内心，活出全新的自己。
其他著作有《生命最好的一年》《最佳提问》《离婚的心灵法则》。
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《阴影,属于你的生命礼物》内容简介：当我们以追求快乐与与幸福为目标时，任何我们不愿意面对的事——小自日常生活的小顺遂、个人的缺点，大至生命发展的课题与苦难，都有可能被我们压缩到生命阴暗的角落去，避之唯恐不及，于是逐渐积累成为人生旅途上不可承受之重。
《阴影,属于你的生命礼物》所要揭露的人生真相只有一个：我们都活在自己编织的故事中，不断以此求取安全感，即便故事痛苦不堪，也不愿走出它所笼罩的阴影。
作者以自己与之纠缠搏斗十数年的切身经验，试图让读者看清阴影主宰我们命运的事实。并提出与之共处、周旋以及破茧而出的具体方法，让读者了解到阴影虽然通常以可怖的面貌呈现，但是它终究是心灵成长的良师益友，因此拥抱阴影，就是拥抱生命的神性，人生因此而丰盛富足、充满意义。
具体描述
读后感
不惑之年的蔡琴再次开唱，波澜不惊、低回委婉的歌声，不负热恋她的琴迷评价：有着一种古典的浪漫，一种优雅的感伤。这位上世纪70年代以民歌歌手身份开始涉足歌坛的女星，在随后30年间，发行唱片，同时亦涉足广播、写作、电影、主持、服装设计等多个领域，成绩斐然。在镁光灯下...
评分不惑之年的蔡琴再次开唱，波澜不惊、低回委婉的歌声，不负热恋她的琴迷评价：有着一种古典的浪漫，一种优雅的感伤。这位上世纪70年代以民歌歌手身份开始涉足歌坛的女星，在随后30年间，发行唱片，同时亦涉足广播、写作、电影、主持、服装设计等多个领域，成绩斐然。在镁光灯下...
评分这本书主要是讲接受我们的阴影是找回最真实自我，发挥个人最大贡献的秘密。而我在读此书时，就有一种找回真实自我的感觉，因此推荐此书。 年少轻狂的梦，时而隐，时而现，我在彷徨 寻回我最初的梦想，如果想哭的冲动是因为美丽的梦的撼动，那么…… 亲爱的，你...
评分用户评价
教人们怎么看待自己黑暗的过去，从过往的阴影中找到成长的财富。
评分新年看完的第一本书就是它
评分有点罗嗦，还是视频简洁明了
评分比阴影的力量那部更完整，那本三个作者，这部黛比福特一个人完整的作品。很早以前电台心理咨询师的力荐。
评分比阴影的力量那部更完整，那本三个作者，这部黛比福特一个人完整的作品。很早以前电台心理咨询师的力荐。
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