The Happiness Advantage pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
Shawn Achor is a lecturer at Harvard University, where he has studied with pioneers in the field of positive psychology. He is the co-designer of Harvard's 'Happiness' course, one of the most popular in Harvard history. He is also the founder and CEO of Aspirant, a research and consulting firm that uses positive psychology to enhance individual achievement and cultivate a more productive workplace. Its clients include American Express, KPMG, Microsoft, and UBS. He gives more than 150 lectures a year on the science of happiness and human potential, which have been covered in the New York Times, the Boston Globe, the Wall Street Journal, CNN, and NPR.
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Most people want to be successful in life. And of course, everyone wants to be happy. When it comes to the pursuit of success and happiness, most people assume the same formula: if you work hard, you will become successful, and once you become successful, then you'll be happy. The only problem is that a decade of cutting-edge research in the field of positive psychology has proven that this formula is backwards. Success does not beget happiness. Based on the largest study ever conducted on happiness and human potential (a survey conducted by the author of more than 1,600 students), Harvard lecturer Shawn Achor shares seven core principles of positive psychology that each one of us can use to improve our performance, grow our careers, and gain a competitive edge at work. He reveals how happiness actually fuels success and performance, not the other way around. Why? Because when we are happier and more positive we are more engaged, creative, resilient to stress, and productive. "The Happiness Advantage" will appeal to anyone who wants practical advice on how to become happier and also more successful.
具体描述
读后感
2011年阳子毕业去厦门之前我们在海底捞吃了顿火锅。等位的时候阳子突然跟我说，觉得积极心理学挺管用的，自从浸染了幸福课之后自己的精神状态工作效率都更好了。 那时候我大约刚踏入咨询的门槛，案例督导的时候学到的都是如何评估咨客的负面情绪和精神状况，当然评估完之后也会...
评分"多亏前沿的科学研究，我们现在认识到，快乐是成功的先锋，而不仅仅是结果；快乐和乐观实际上能提高业绩和成就，让我们获得竞争优势，我称之为“快乐优势”。 Thanks to this cutting-edge science, we now know that happiness is the precursor to success, not merely the...
评分作者在书中说自己全球各地去给商业精英演讲、培训“快乐竞争力”。莫非还有精华藏着掖着没放在书中，只在培训上说。如果只是讲这本书中的内容，我是铁定要举办方退钱的。如果购书退款中有一项“内容不符期望”，我会义无反顾地退货。 本书的逻辑线是：快乐的重要...
评分为了战胜拖延症，才看看此书。 每次打开电脑，都习惯先看看新闻，逛逛论坛，消耗不少时间。 里面的一个观点很有效果，为这些习惯的事情增添障碍。比如把默认的主页变成空白页，不要是那种导航页。这样一来，每次要去访问那些网站，都得敲网站地址。 相反，把迫切要做得活动，...
评分用户评价
不敢相信我竟读完了！！这应该是窝真正读完的第一本英文书了哈哈哈哈哈哈上帝！就如之前亚马逊上一哥们评价的一样，跟其他的励志书不一样，The Happiness Advantage给出了确切的行动方案以及一系列完全有权威的实验来证明它们。励志书给我一种百分之九十九在说废话，最后看了觉得自己懂了好多其实并不，的刻板印象；但这本真的不同，虽然有时我也觉得话有点多，但每个词都有它存在的意义，要么是点要么是解释要么是例子。另外，内容也非常非常有价值。不但解答了好多生活里的窝之前就意识到但没追究的现象，而且作者建议去做的行动也看起来会很有效。窝之前准备读到一个就去试一个的后来自己给无视了（？），既然现在读完了决定立刻开始行动！好多建议其实窝自认为已经迷之达到了，还蛮自豪，继续往更positive进发！！！
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