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发表于2025-02-02
The Happiness Advantage 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
不敢相信我竟读完了!!这应该是窝真正读完的第一本英文书了哈哈哈哈哈哈上帝!就如之前亚马逊上一哥们评价的一样,跟其他的励志书不一样,The Happiness Advantage给出了确切的行动方案以及一系列完全有权威的实验来证明它们。励志书给我一种百分之九十九在说废话,最后看了觉得自己懂了好多其实并不,的刻板印象;但这本真的不同,虽然有时我也觉得话有点多,但每个词都有它存在的意义,要么是点要么是解释要么是例子。另外,内容也非常非常有价值。不但解答了好多生活里的窝之前就意识到但没追究的现象,而且作者建议去做的行动也看起来会很有效。窝之前准备读到一个就去试一个的后来自己给无视了(?),既然现在读完了决定立刻开始行动!好多建议其实窝自认为已经迷之达到了,还蛮自豪,继续往更positive进发!!!
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Shawn Achor is a lecturer at Harvard University, where he has studied with pioneers in the field of positive psychology. He is the co-designer of Harvard's 'Happiness' course, one of the most popular in Harvard history. He is also the founder and CEO of Aspirant, a research and consulting firm that uses positive psychology to enhance individual achievement and cultivate a more productive workplace. Its clients include American Express, KPMG, Microsoft, and UBS. He gives more than 150 lectures a year on the science of happiness and human potential, which have been covered in the New York Times, the Boston Globe, the Wall Street Journal, CNN, and NPR.
Most people want to be successful in life. And of course, everyone wants to be happy. When it comes to the pursuit of success and happiness, most people assume the same formula: if you work hard, you will become successful, and once you become successful, then you'll be happy. The only problem is that a decade of cutting-edge research in the field of positive psychology has proven that this formula is backwards. Success does not beget happiness. Based on the largest study ever conducted on happiness and human potential (a survey conducted by the author of more than 1,600 students), Harvard lecturer Shawn Achor shares seven core principles of positive psychology that each one of us can use to improve our performance, grow our careers, and gain a competitive edge at work. He reveals how happiness actually fuels success and performance, not the other way around. Why? Because when we are happier and more positive we are more engaged, creative, resilient to stress, and productive. "The Happiness Advantage" will appeal to anyone who wants practical advice on how to become happier and also more successful.
幸福在哪里呀,幸福在哪里,幸福就在你的生活里。啥,你觉得幸福在彼岸?请问,你注意到了最近叶子几时绿的吗?请问,你注意到了最近那些花儿几时开的吗?请问,你还记得白米饭的味道是什么样的吗? 如果,你的回答是肯定,那么恭喜你。如果,你无...
评分作者提出了七条建议,具体是哪七条我不太记得了。其核心思想是:快乐、积极的心态是成功的有利条件之一,这就是所谓的happiness advantage。负面的情绪(悲伤、抑郁、痛苦等)如持续时间过长,实验证明,将对个体产生心理、生理层面的不利影响。从而证明了,生理与心理是相互交...
评分"多亏前沿的科学研究,我们现在认识到,快乐是成功的先锋,而不仅仅是结果;快乐和乐观实际上能提高业绩和成就,让我们获得竞争优势,我称之为“快乐优势”。 Thanks to this cutting-edge science, we now know that happiness is the precursor to success, not merely the...
评分为了战胜拖延症,才看看此书。 每次打开电脑,都习惯先看看新闻,逛逛论坛,消耗不少时间。 里面的一个观点很有效果,为这些习惯的事情增添障碍。比如把默认的主页变成空白页,不要是那种导航页。这样一来,每次要去访问那些网站,都得敲网站地址。 相反,把迫切要做得活动,...
评分究竟是先快乐,还是先成功?——《快乐竞争力》 如果你相信自己是一只独角兽,那么在失足坠落时,你就能安全地四脚着地。 先快乐,还是先成功? 长辈经常教导我们,欲成大事,需先甘后甜。 著名的棉花糖实验也告诉我们,能为奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人...
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