《食療寶典》精選百餘種水果、蔬菜等食療中藥材，應用中醫的理論分彆從營養成分、臨床應用、藥用驗方、飲食禁忌等幾方麵重點介紹，指導人們健康從飲食開始，藥補不如食補，科學、閤理的飲食纔是健康的根本。《食療寶典》還從古代經典著作中篩選羅列200餘種食療藥粥。讓讀者在生活中吃齣健康。
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