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白领保健300问
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简体网页||繁体网页
蔡鸣 编 作者
译者
2010-5 出版日期
280 页数
19.00元 价格
丛书系列
9787508262338 图书编码

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发表于2024-09-23

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白领保健300问 在线电子书 图书描述

白领一族的健康状况一直令人担忧，却很难被彻底解决。《白领保健300问》针对日常工作、生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了300多个关键问题，介绍了对亚健康状态的警觉、对工作环境中不健康因素的自我防护、纠正生活中的不良习惯、找出运动健身中的误区和正确地运动技巧，并对饮食的调养、心理疾病的自我防治，以及常见病的发现与治疗等问题进行了解答，为白领的自我保健指出了正确的方向，提供了科学合理的方式和方法。其内容丰富、科学实用，是白领一族自我保健的必备读物。

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