《養好髒腑百病不侵》是《國醫養生智慧》係列叢書中的一本,《養好髒腑百病不侵》以中醫經典著作《黃帝內經》為依據,以關愛身體、珍視生命、熱愛生活為宗旨,詳細闡述瞭髒腑養生的重要地位,並係統介紹瞭髒腑的功能、結構和養生的實用方法,目的就在於讓讀者認識到調養髒腑的重要性,學會髒腑養生的方法,以便更好地養護身體,永葆健康。
這是一本為你打開健康人生的書。閱讀《養好髒腑百病不侵》,是對自己身體的一次全新認知與悉心梳理,既能讓你領略祖國醫學的博大精深,又能從中學到實用的中醫養生智慧。
《養好髒腑百病不侵》圖文並茂,既貼近生活,又具有專業性,是一本適閤長伴左右的養生保健書。
很长一段时间,我才知道自己有点虚,而之后又知道了虚有阳虚与阴虚之别,这下就困惑我了,什么是阳虚?什么是阴虚?如何识别自己是阳虚还是阴虚?直到今天看《养好脏腑百病不侵》这本书,才算是真正分别出来了。 书中言:“人体在生命活动过程中,气、血、阴、阳相互依存,相...
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淺顯易懂,很實用。
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