好好爱自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
素黑，香港作家，心性治疗师，生命顾问，公共知识分子。她热爱流浪，出走是她的灵修方式。她不爱说话，不爱上镜，喜欢一个人沉静独处。但无数人却喜欢走进她，聆听她的心灵指引。她做过很多艺术、文化、教育等领域的工作，并在多所大学作客座讲师。她爱黑，爱尺八，爱自然，爱孤独，爱生命。 她叫素黑，她是一个传奇。 已在大陆出版图书有《一个人不要怕》《两个人的孤独》《放下。爱》《在爱中修行》等。
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《好好爱自己》是素黑历时多年的心语结集精华，包含着作者对大自然和人的心灵的独到感受，可谓字字珠玑，希望读者在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控，必先好好爱自己，才能前进或转向。就像素黑所说，就等你一个决定，生命将瞬间改变。
具体描述
读后感
爱的本质是成长，终极是超越极限，朝向无限。爱是一个人的修行，借另一个人调校双方的能量。你得从爱中看穿和修理自己，才算没有错爱过。爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。爱是步向成熟的智慧旅程，不做逃避张大的稚童。 借爱人反照自己，面对自己，...
评分本来对这本书是很期待的。传说中失恋的疗伤良药。不知道是我对此书的期望值太高了呢，还是在看书的时候已经差不多走出来了呢，只能找到部分闪光共鸣点。不过，多看看此类书还是有意义的，在爱人前，先学会爱自己。失恋不过是让你在挫折中更加修炼爱的能力。不管将来身边的人是...
评分“人缘上太多无法解释的矛盾，每个人最终只能诚实面对自己的生命，体谅一切不如意的发生。 每个人都有限制。 当我们不满别人如何对待自己时，也可想想这个中无奈的现实和道理，接受一切，可原谅的原谅，该放下的放下，给自己的心情自由的天空。 把心绪堵塞在别人生命的误差...
评分不要执念于某些自己不能控制的范围 比如男人的心，比如别人的想法，比如这个不太美的美好世界。 有那么多精力，不如好好爱自己
评分第一部分 曾经有个找我做心性咨询的男律师客人坦白对我说，他不希望女儿将来像我一样做作家，太苦了。他希望她学一门专业，像他一样，将来能保障生活。假如我有一个女儿，我会告诉她，好好寻找你的梦，实现你的梦，做你想做的事，做什么都可以，做好它，对你的选择负责。不少读...
用户评价
話說這個時代這種療傷系列的書很多的說，因為人沒了信仰，暫時以此療傷好了，可以送給失戀不久的朋友，或者像我這樣不會談戀愛的人。
评分: B821/5963
评分正能量
评分爱也不是说说而已。
评分一行行的短小句子，却是一个素爱黑的简单女子的大智慧和大人生。
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