好好爱自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
素黑，香港作家，心性治疗师，生命顾问，公共知识分子。她热爱流浪，出走是她的灵修方式。她不爱说话，不爱上镜，喜欢一个人沉静独处。但无数人却喜欢走进她，聆听她的心灵指引。她做过很多艺术、文化、教育等领域的工作，并在多所大学作客座讲师。她爱黑，爱尺八，爱自然，爱孤独，爱生命。 她叫素黑，她是一个传奇。 已在大陆出版图书有《一个人不要怕》《两个人的孤独》《放下。爱》《在爱中修行》等。
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《好好爱自己》是素黑历时多年的心语结集精华，包含着作者对大自然和人的心灵的独到感受，可谓字字珠玑，希望读者在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控，必先好好爱自己，才能前进或转向。就像素黑所说，就等你一个决定，生命将瞬间改变。
具体描述
读后感
不要执念于某些自己不能控制的范围 比如男人的心，比如别人的想法，比如这个不太美的美好世界。 有那么多精力，不如好好爱自己
评分总听别人说“没有谁少了谁不能活的，地球还是一样在转”。其实不是活不活的问题，而是还在不在往前走。 刚分手的人总是哭天喊地，被回忆紧紧的包围着，被不解困惑着，被将来的路迷茫着。一切都变成灰色的，没有了任何的动力，只觉得自己是世界上最可怜的人，不明白为什么一夜之...
评分爱的本质是成长，终极是超越极限，朝向无限。爱是一个人的修行，借另一个人调校双方的能量。你得从爱中看穿和修理自己，才算没有错爱过。爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。爱是步向成熟的智慧旅程，不做逃避张大的稚童。 借爱人反照自己，面对自己，...
评分爱自己，爱他人，爱世界，都如此。 优化生命的过程。 “化”这个字，我很喜欢，融化、化解，有吸收、合而为一的意思，原本是外的、隔膜的，但是可以融汇，可以改变其性质。衍生的喜欢，是优化、进化等。 柏邦妮曾经说，不要同消耗你的人在一起。 但这本书我看得很快，整部...
评分虽然每句话都是很有道理的，读着也顺溜，但是看过去，都是类似的语句，没有实质内容，都是空洞的说教，╮(╯﹏╰）╭记得小时候老师批改作文的时候都会说不能太空洞，要举例说明，从中得出道理。现在想想有些道理，如果加入一些现实中的事例，想必说服力会更大一些吧
用户评价
話說這個時代這種療傷系列的書很多的說，因為人沒了信仰，暫時以此療傷好了，可以送給失戀不久的朋友，或者像我這樣不會談戀愛的人。
评分很赚钱的一本书。。
评分素黑微博上一句“能活着已是爱”促使我买了这本书。有些词句乍一看不觉特别，但值得再斟酌，然后就有不一样的感觉。一个只穿黑色的、回归了简单女人，什么样的经历痛楚才能带来这样的言简意赅呢。“每个生命要面对的不过是自己，不是他人。”2010.12.24
评分爱得太无私 没到那境界
评分不适合一口气看完的书，放到厕所每天看几页或者放在床头睡前翻阅都很好。看完后面的‘印象素黑’之后就很喜欢她了。
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