好好愛自己 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
素黑，香港作傢，心性治療師，生命顧問，公共知識分子。她熱愛流浪，齣走是她的靈修方式。她不愛說話，不愛上鏡，喜歡一個人沉靜獨處。但無數人卻喜歡走進她，聆聽她的心靈指引。她做過很多藝術、文化、教育等領域的工作，並在多所大學作客座講師。她愛黑，愛尺八，愛自然，愛孤獨，愛生命。 她叫素黑，她是一個傳奇。 已在大陸齣版圖書有《一個人不要怕》《兩個人的孤獨》《放下。愛》《在愛中修行》等。
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《好好愛自己》是素黑曆時多年的心語結集精華，包含著作者對大自然和人的心靈的獨到感受，可謂字字珠璣，希望讀者在人生路上，無論是遭遇阻礙，還是傷痛來襲，彆緊張難過，要知道心的方嚮，由你掌控，必先好好愛自己，纔能前進或轉嚮。就像素黑所說，就等你一個決定，生命將瞬間改變。
具體描述
讀後感
本来对这本书是很期待的。传说中失恋的疗伤良药。不知道是我对此书的期望值太高了呢，还是在看书的时候已经差不多走出来了呢，只能找到部分闪光共鸣点。不过，多看看此类书还是有意义的，在爱人前，先学会爱自己。失恋不过是让你在挫折中更加修炼爱的能力。不管将来身边的人是...
評分本来对这本书是很期待的。传说中失恋的疗伤良药。不知道是我对此书的期望值太高了呢，还是在看书的时候已经差不多走出来了呢，只能找到部分闪光共鸣点。不过，多看看此类书还是有意义的，在爱人前，先学会爱自己。失恋不过是让你在挫折中更加修炼爱的能力。不管将来身边的人是...
評分因为感情的困惑，独自一个人来到厦门，在厦大附近的光合作用书房看到了这本书，不知道是什么吸引了我，没有拆封看到过内容，就拿到收银台结账，然后走上楼，在二楼的“悦读咖啡”坐了近4个小时。 她的文字，让我把自己的经历都能一一对上，似乎我就是那文字的最好例子，当然我...
評分爱自己，爱他人，爱世界，都如此。 优化生命的过程。 “化”这个字，我很喜欢，融化、化解，有吸收、合而为一的意思，原本是外的、隔膜的，但是可以融汇，可以改变其性质。衍生的喜欢，是优化、进化等。 柏邦妮曾经说，不要同消耗你的人在一起。 但这本书我看得很快，整部...
評分用戶評價
: B821/5963
评分中國女版的剋裏希那穆提！
评分文字排版的鬆動讓人讀起來很自在很輕鬆，很多值得深思的話語
评分不適閤一口氣看完的書，放到廁所每天看幾頁或者放在床頭睡前翻閱都很好。看完後麵的‘印象素黑’之後就很喜歡她瞭。
评分有些道理需反復讀。一犯賤的時候就給自己一個巴掌。但說太多都不如那一句題目【好好愛自己】
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