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不完美者的幸福指南
☆☆☆☆☆
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顔俊 作者
浙江大學齣版社
譯者
2010 出版日期
257 頁數
32.00元 價格
叢書系列
9787308077965 圖書編碼

不完美者的幸福指南 在線電子書 圖書標籤: 心理  生活  語言幽默  生活化  多看限免  隨筆  爺  找到一些問題的答案.   

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發表於2024-09-20

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不完美者的幸福指南 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

對於一個極想變得完美的人，我想說“完美纔是最大的不完美”。其中的許多篇章正正擊中我的思想缺陷，能讀到這本書純屬偶然，豆豆在圖書館藉瞭。真的不錯~

評分☆☆☆☆☆

作者很講道理，而非心靈雞湯，講道理的書容易讓人信服。接受自己的不完美。

評分☆☆☆☆☆

沒有一條主綫啊

評分☆☆☆☆☆

自己知道自己說的是啥不

評分☆☆☆☆☆

客觀接受這個世界，不抱怨。找到個人史陰影，客觀接受麵對，得到治愈。艾利斯的理論十分有意思，值得找來一看。所有的不幸都來源於堅信自己的信念纔是正確的。要客觀接受一切，包括自己 要朝正確的方嚮努力方可獲得迴報。

不完美者的幸福指南 在線電子書 著者簡介

作者為美國精神病學會（American Psychiatric Association）專業通訊刊物《精神醫學報》（PsychiatricNews）的記者，曾擔任美國全國性藥學雜誌的編輯。2007年，為紀念一位友人，設立瞭名為“Breaking the Clouds”的心理健康網站，頗受歡迎。

不完美者的幸福指南 在線電子書 著者簡介

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不完美者的幸福指南 在線電子書 圖書描述

人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。即使不是時時碰壁，我們自己、朋友、傢人某時某刻都會遇上“瓶頸期”，可能是一場失戀、失去摯愛，也可能是職場不順，或是初為人父母的疑惑，總之一切看上去是那麼的“不完美”。我們該如何與這些不可避免的“不完美”相處？和很多其他心理自助類的書不同，這本書沒有為我們提供“完美秘籍”，而是把一種新的觀念傳遞到我們的心裏，“接受自己的不完美，而不是苛刻的要求自己和他人，纔是幸福生活的本質”。

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不完美者的幸福指南 在線電子書 讀後感

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