亲爱的，我们别吵了 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
苏珊•约翰逊，美国临床心理学家，是情绪取向疗法（EFT）的创始人，也是新爱情关系科学领域公认的先锋。她著有四本书籍及大量文献，在全世界培训的治疗师达数千人。现居住于加拿大的渥太华。
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在21世纪，爱情关系已成为大多数人生活中的核心。每个人都会在某些时刻和爱侣发生矛盾，陷入一些消极互动，传统的疗法，比如学习解决问题或沟通技巧或许可以中断一次争吵，但有什么办法可以帮我们走出爱的迷宫？
情绪取向疗法（EFT）为婚姻咨询提供完整的治疗模式，同时也适用于重建亲密关系。苏珊•约翰逊博士根据自己多年的从业经验和丰富的心理学知识，为读者呈现创建和谐情感、完美婚姻的心理疗法，让陷入纷争的爱侣们学习如何走出伤痛、纠结、疲惫和无奈。
具体描述
读后感
最近我找了一些讲亲密关系的书看，这是其中一本。小姐妹跟我说最好是处于亲密关系当中看会比较好，这样学习、实践、反思结合，知行合一。 我想了下我还是挺幸运的，虽然现阶段没有，但曾经遇到过几个互相喜欢的人，没有好结果更多源自于自己相处的问题，所以在平复之后整理一下...
评分最近我找了一些讲亲密关系的书看，这是其中一本。小姐妹跟我说最好是处于亲密关系当中看会比较好，这样学习、实践、反思结合，知行合一。 我想了下我还是挺幸运的，虽然现阶段没有，但曾经遇到过几个互相喜欢的人，没有好结果更多源自于自己相处的问题，所以在平复之后整理一下...
评分最近我找了一些讲亲密关系的书看，这是其中一本。小姐妹跟我说最好是处于亲密关系当中看会比较好，这样学习、实践、反思结合，知行合一。 我想了下我还是挺幸运的，虽然现阶段没有，但曾经遇到过几个互相喜欢的人，没有好结果更多源自于自己相处的问题，所以在平复之后整理一下...
评分《亲爱的，我们别吵了》 A亲近 意味着即使在你心存或缺乏安全感时，你仍需向你的爱人敞开胸怀，同时也意味着你愿意努力理清自己的情感，让情感不会过于强势。这样你才不会与爱人分离，并可以倾听对方的依恋暗示。 B回应 意味着倾听和接受，并传送信号。 C承诺 你是否会珍视我，...
评分《亲爱的，我们别吵了》 A亲近 意味着即使在你心存或缺乏安全感时，你仍需向你的爱人敞开胸怀，同时也意味着你愿意努力理清自己的情感，让情感不会过于强势。这样你才不会与爱人分离，并可以倾听对方的依恋暗示。 B回应 意味着倾听和接受，并传送信号。 C承诺 你是否会珍视我，...
用户评价
有用
评分听了精华版。找到原因就找到了解决的方法。小吵怡情大吵伤身伤感情，我相信我和我的爱人最多吵吵嘴，感情好的很。
评分情绪聚焦疗法扫盲。 如果我们深爱对方，那么我们双方的状况就都会变得更好，而且我们应该爱对方，让爱成长。
评分情感联结，情感回应。
评分EFT创始人之一写的科普自助版本，还挺适合做心理沙龙的，以后试试。
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