说话攻心术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国长安

作者:程立雪

出品人:

页数:283

译者:

出版时间:2010-10

价格:39.80元

装帧:

isbn号码:9787510702433

丛书系列:

图书标签:

• 心理學
• 帅
• 说话艺术
• 心理战术
• 沟通技巧
• 人际交往
• 说服技巧
• 情绪管理
• 思维训练
• 影响力
• 共情能力
• 自我提升

《人生这盘棋：读懂人心，掌握先机》 在这个瞬息万变的时代，人际交往的复杂性日益凸显，掌握读懂人心的能力，如同拥有了一张解读人生棋局的藏宝图。本书并非教你如何巧舌如簧，也非灌输一套僵化的沟通公式，而是深入剖析人类心理的奥秘，引导读者从更深层次理解人与人之间的互动模式，从而在生活、工作乃至情感的各个维度中，游刃有余地布局，掌握主动权。 本书的核心在于“洞察”。 我们将一同探寻那些隐藏在言语背后的真实动机，那些不经意间流露的情绪信号，以及那些塑造个体行为模式的深层心理驱动力。这不仅仅是对他人进行的一次心理扫描，更是一次对自身认知的深化。通过理解不同性格类型、思维模式以及情绪反应的根源，我们能够更准确地预测他人的行为，更有效地回应他人的需求，甚至在某些时刻，能够预见潜在的冲突并加以化解。 第一部分：解码心灵的语言——非言语信号的解析 我们每天都在进行大量的非言语交流，但往往忽略了这些细微之处。本书将带领你走进一个充满信号的世界，让你学会“听懂”身体的语言。 面部表情的细微之处： 从眉毛的轻微挑动到嘴角一丝不易察觉的弧度，每一个表情都可能泄露内心真实的情绪。我们将学习识别那些“假笑”背后的无奈，理解“皱眉”背后可能隐藏的担忧或不满，以及“眼神”中传递的信任、怀疑或渴望。 肢体语言的潜台词： 一个交叉的双臂可能表示防御，一个前倾的身体暗示着兴趣，而频繁的腿部动作则可能透露出不安。我们将深入研究姿势、手势、眼神接触以及个人空间等方面的信号，揭示它们在沟通中所扮演的关键角色。 语音语调的节奏与情感： 同样的词语，在不同的语调下，传递的含义截然不同。我们将分析语速的快慢、音高的变化、以及停顿的节奏如何反映说话者的情绪状态、自信程度以及信息的重要程度。 情境与一致性： 并非所有信号都具有普遍意义。本书将强调结合具体情境，以及观察不同非言语信号之间的一致性，来做出更准确的判断，避免断章取义。 第二部分：洞察内在的驱动力——理解行为背后的心理动机 是什么驱使人们做出现在的行为？是什么让他们产生特定的偏好或厌恶？理解这些深层的心理驱动力，是建立有效连接的关键。 需求层次的解读： 从生理需求到自我实现，马斯洛的需求层次理论为我们提供了一个理解他人行为动机的框架。我们将学习如何识别他人当前最迫切的需求，并针对性地进行回应，从而建立信任和好感。 认知失调与决策： 人们倾向于保持认知的一致性。当出现不一致时，他们会通过改变态度或行为来减轻不适。本书将帮助你理解这一心理机制，以及如何利用它来影响他人的决策，或避免被他人操纵。 归因误差与自我服务偏见： 我们如何解释成功与失败？了解这些常见的认知偏差，能够帮助我们更客观地看待他人的行为，避免不必要的误解和指责。 情感的力量： 情绪是驱动人类行为的重要力量。我们将学习识别和理解各种基本情绪，以及情绪如何影响决策、判断和人际关系，并掌握引导和管理情绪的方法。 价值观与信念系统： 根深蒂固的价值观和信念塑造了我们看待世界的方式。理解他人的核心价值观，能够帮助我们找到共同点，建立更深层次的连接，并在分歧中找到共识。 第三部分：构建和谐的人际网络——实践中的洞察应用 理论知识的最终目的是服务于实践。本部分将把前两部分的内容融会贯通，应用于日常生活的各种场景。 有效倾听的艺术： 倾听不仅仅是用耳朵去接收信息，更是用心去理解。我们将学习如何展现真诚的关注，如何提出恰当的追问，以及如何在倾听中捕捉被忽略的细节。 同理心的构建与表达： 站在他人的角度思考问题，感受他人的情绪，是建立深度连接的基石。本书将提供切实可行的方法，帮助你培养和表达同理心，让对方感受到被理解和被尊重。 化解冲突的智慧： 冲突在人际关系中难以避免，但如何处理冲突，却能决定关系的走向。我们将学习如何识别冲突的根源，如何用建设性的方式表达自己的观点，以及如何寻找双方都能接受的解决方案。 建立信任与好感的策略： 信任是人际关系中最宝贵的财富。我们将探讨那些能够快速建立信任和好感的心理学技巧，以及如何在日常互动中巩固和维护这些关系。 在职场中的应用： 如何与不同性格的上司、同事和下属有效沟通？如何进行有效的团队协作？如何提升谈判和说服能力？本书将提供针对职场场景的具体指导。 在家庭与情感中的实践： 理解伴侣的内心世界，与孩子建立更深层次的沟通，以及与家人保持和谐的关系，这些都离不开对人心的洞察。 《人生这盘棋：读懂人心，掌握先机》 并非一本速成指南，而是一场循序渐进的探索之旅。它鼓励读者去观察、去思考、去实践。通过对人类心理的深刻理解，你将不再是被动地卷入人际关系的漩涡，而是成为能够主动布局、洞察先机的人生棋手，一步步走向属于自己的精彩棋局。这本书将帮助你提升智慧，增进理解，最终实现更和谐、更成功、更充实的人生。

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我平时就是一个比较内向的人，不太喜欢成为人群的焦点，更别说在人多的时候主动开口说话了。很多时候，我宁愿保持沉默，也不愿意说错话或者让自己陷入尴尬的境地。这种性格一直让我觉得在工作和人际关系上吃了不少亏，总觉得自己有很多想法，但就是表达不出来。所以，当我的朋友推荐《说话攻心术》给我的时候，我其实是有点犹豫的，总觉得这本书可能更适合那些天生就很能说的人。但事实证明，我的担心是多余的。这本书对我这样的“内向者”来说，简直是福音！它并没有要求我变得多么能言善辩，而是教我如何在有限的表达中，让自己的话更有力量，更有说服力。它让我认识到，即使是简短的一句话，如果用对了方式，也能产生巨大的影响。书中关于“沉默的力量”和“非语言沟通”的讲解，尤其让我印象深刻。我开始学习如何利用眼神、肢体语言来辅助我的表达，如何通过精心选择的词语来传递我的真实想法，而不是因为紧张而语无伦次。现在，我虽然还是那个内向的我，但我在需要表达的时候，不再那么害怕和无助了，我能更自信地发出自己的声音。

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这本书真的让我眼前一亮！我一直以来都觉得自己是个不太会说话的人，尤其是在需要表达观点、说服别人或者解决冲突的时候，总是感觉词不达意，甚至有时候会惹得对方不高兴。所以，当我在书店里偶然翻到《说话攻心术》这本书时，内心是抱着一丝希望的，但更多的是一种“试试看”的心态，毕竟市面上关于沟通的书籍真的太多了，很多都大同小异。然而，这本书真的给我带来了意想不到的惊喜。它不是那种空洞的理论说教，而是充满了非常实用、接地气的方法和技巧。我尤其喜欢书中关于“倾听”的部分，我之前总觉得说话技巧就是怎么把话说得漂亮，怎么去说服别人，但这本书让我明白，真正的沟通，首先是从听开始的。它教会我如何捕捉对方话语中的深层含义，如何通过有效的提问来引导对话，而不是一味地推销自己的观点。读完之后，我感觉自己好像打开了一个新世界的大门，开始重新审视自己平时的沟通方式。现在，即使面对一些曾经让我头疼的社交场合，我也能更自信、更从容地去应对了。

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这本书，让我对“沟通”这件事的理解，彻底发生了颠覆。我一直以来都以为，所谓的“说话技巧”，就是掌握一些套话、俏皮话，或者学会一些快速反驳的技巧，让别人觉得你很聪明，很能言善辩。所以，我曾经花了很多时间去模仿别人，去记住一些经典的语录，但效果总是不尽如人意，有时候甚至会显得很刻意，很做作。而《说话攻心术》这本书，完全打破了我的固有思维。它让我明白，真正的沟通，不是一场表演，而是一次真诚的连接。它教我如何放下自己的“表演欲”，如何去关注对方，如何去建立信任。书中关于“共情”的阐述，让我深刻体会到，当你真正站在对方的角度去理解他们时，很多沟通上的障碍都会迎刃而解。它教会我如何去表达善意，如何去传递尊重，如何去创造一种积极的互动氛围。现在，我不再追求“说得多好”，而是更注重“说得有效”，我发现，当我对他人抱有真诚的善意时，我的话语自然就有了温度，也更容易被接受。

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我不得不说，《说话攻心术》这本书对我来说，简直是一场及时雨！我从事的是销售工作，每天都要跟形形色色的人打交道，客户的要求五花八门，有时候也难免会遇到一些比较难缠或者难以说服的客户。以前，我总是凭着一股热情和努力去沟通，但效果总是时好时坏，有时候明明觉得自己的产品很好，但客户就是不买账，那种挫败感真的挺强的。这本书就好像给我提供了一套完整的“作战手册”。它不仅仅是教我怎么“说”，更重要的是教我怎么“想”，怎么去理解客户的内心需求，怎么去站在他们的角度思考问题。书中有很多案例分析，我读着读着就会发现，哇，原来我之前的方法有多么的死板和无效！特别是它讲到如何运用同理心去打动人，如何用恰当的措辞来化解对方的顾虑，这些都让我受益匪浅。我现在在工作中尝试着运用书中的一些方法，发现客户的反馈确实不一样了，沟通也变得更加顺畅，甚至有一些之前差点流失的客户，也因为我的改变而回心转意了。

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不得不承认，《说话攻心术》这本书的内容，真的超出了我的预期。我之所以会买这本书，是因为我一直对心理学和人际关系方面的东西比较感兴趣，总觉得“说话”这门艺术背后，其实蕴含着很深的心理学原理。我本来以为会读到很多晦涩难懂的理论，或者是一些比较高深的心理分析。但这本书的切入点非常独特，它没有直接去讲“怎么说”，而是从“为什么”入手，深入剖析了人们在沟通中的心理动机和行为模式。它让我理解，很多时候，人们的反应并不是因为我们说的话本身，而是因为他们内心的需求、恐惧或者期望没有被满足。这本书就像一面镜子，照出了我平时沟通中很多不自觉的“盲点”。我学会了如何去识别对方的情绪，如何去解读他们言语背后的潜在含义，以及如何根据不同的心理状态来调整我的沟通策略。读完这本书，我感觉自己对人性的理解又深入了一层，这不仅仅是在说话方面，在生活的其他很多方面，都给了我很大的启发。

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比较全面的书。关于处世为人的书籍不是看过就能掌握其中的精髓，还需反复品读。

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