具体描述
本书除以气功的基础理论及养身健身功法、外气发放术、硬气功功法、扩展智力等功法作了主要介绍外、还谈了一点易学的基本内容及其在气功学中的运用。
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读后感
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用户评价
对于这本书的装帧，我必须说，它无疑是市面上同类书籍中的佼佼者。封面的设计不是那种浮夸的、哗众取宠的风格，而是选择了内敛而富有深意的大写意风格，寥寥几笔勾勒出的意境，却能让人联想到浩瀚的天地和深邃的宇宙。色彩的运用也十分考究，不是鲜艳夺目，而是带有几分沉静的复古感，让人一看便知其“分量”。我尤其喜欢它采用的布面精装，触感细腻，不仅提升了整体的质感，也显得更加耐用。在细节处理上，比如书脊的缝线，非常牢固，而且缝合得十分整齐，这些小小的细节往往最能体现出版方对品质的追求。打开书页，一股淡淡的油墨香扑鼻而来，这是一种久违的、令人安心的味道。纸张的厚度也恰到好处，既不会显得过于单薄，也不会厚重到难以翻阅。印刷的清晰度更是无可挑剔，每一个字都如同雕刻一般，立体而饱满。这种极致的工艺，使得阅读本身就成为一种享受，一种对美的感知。
评分这本书的封面设计就散发着一种古朴典雅的气息，纸张的触感温润，泛黄的颜色似乎承载着岁月的痕迹，让人在翻阅之前就产生了一种敬畏之心。书页边缘的处理也十分细致，没有丝毫的毛糙感，仿佛是一位匠人 painstaking 地打磨出来的艺术品。当我第一次拿起它，就能感受到一种沉甸甸的分量，不仅是物理上的重量，更是一种精神上的厚重感，仿佛里面蕴藏着千百年的智慧结晶。我喜欢那种翻书时沙沙的声音，每一下翻动都带着一种仪式感，让人不自觉地放慢节奏，细心品味。书中的字体印刷清晰，大小适中，即使是在光线不那么充足的环境下阅读，也不会感到费力。排版也很舒适，行距和字距都恰到好处，没有拥挤感，让人的思绪能够顺畅地在文字间流淌。总而言之，从书的物理形态到它的内在品质，都透露出一种精心打磨的痕迹，这本身就是一种极大的吸引力，让我对其中蕴含的内容充满了期待。
评分我尤其欣赏这本书的字体选择。它并不是那种过于现代、过于锐利的字体，而是一种略带圆润、笔画饱满的宋体，在视觉上给人一种稳定、权威的感觉。这种字体在长篇阅读时，能够最大限度地减轻视觉疲劳，让思绪能够更加集中地沉浸在内容之中。更重要的是，这种字体的选择，似乎与书中传递的某种意境不谋而合，让文字本身也带上了一种温和而坚定的力量。书页的留白处理也十分得当，没有那种“填满”的压迫感，而是给予文字足够的呼吸空间，使得整个版面显得疏朗而有层次。我喜欢那种在阅读时，视线能够自由地在字里行间跳跃，而不是被密密麻麻的文字所困扰的感觉。这种字体和版式的结合，共同营造出一种非常适合静心阅读的氛围，让我沉醉其中。
评分从书的开本和重量来看，它就给我一种“厚积薄发”的感觉。它不是那种可以随手揣进口袋的轻薄读物，而是需要你静下心来，郑重对待的案头之作。纸张的质感非常独特，它不是那种光滑油亮的类型，而是一种带有天然纹理的纸张，触感细腻而温暖，仿佛握着一块经过精心打磨的玉石。这种纸张还有一个好处，就是它在光线下的反光度较低，非常适合长时间的阅读，眼睛不容易感到干涩。书中的印刷油墨也相当出色，字迹清晰锐利，墨色浓郁而均匀，丝毫没有模糊或晕染的迹象，这体现了出版方在印刷技术上的严谨和对细节的极致追求。我喜欢这种感觉，它让我觉得，我正在阅读的不仅仅是文字，更是一种经过沉淀和打磨的智慧。
评分我被这本书的装帧工艺深深吸引。它并非那种廉价的胶装，而是采用了更高级的锁线装订，这种工艺不仅让书脊更加牢固，而且打开时可以完全摊平，非常便于阅读，尤其是在需要做笔记的时候。封面的材质也并非普通的硬纸板，而是一种带有细微纹理的特种纸，触感温润，而且不易沾染灰尘，即使放在书桌上，也显得格外整洁。书中的墨水质量也很好，印刷清晰，字迹饱满，而且没有出现任何“洇墨”的现象，这在很多书籍中是很难得的。我甚至觉得，这本书的制作工艺，已经达到了收藏级别的标准，它不仅仅是一本阅读品，更是一件可以长久珍藏的艺术品。这种对品质的极致追求，让我对书中内容也充满了更高的期待。
评分当我收到这本书时，最先吸引我的是它的重量感。拿在手里，你能真切地感受到它的实在，这不仅仅是纸张和油墨的堆砌，更像是承载着某种厚重的信息。书页的材质也非常出色，不是那种易泛黄的廉价纸，而是泛着柔和光泽的优质纸张，纸张的厚度也适中，翻动时不会发出过于刺耳的声音，而是带来一种悦耳的沙沙声。印刷的清晰度更是值得称赞，字迹饱满有力，墨色均匀，即使是最小的字号也清晰可辨，这对于需要仔细研读的内容来说，无疑是巨大的福音。书的装订也非常牢固，无论如何翻折，书页都不会出现松动或脱落的迹象，这保证了书籍的长久生命力。我曾经遇到过很多装订粗糙的书籍，用不了多久就会散架，而这本书的质量，让我感到非常放心，可以安心地将它作为案头的常备读物。
评分这本书的整体设计给我一种“返璞归真”的感受。它没有那些花里胡哨的装饰，也没有夺人眼球的图像，而是回归到文字本身的力量。封面的设计非常简约，以一种素雅的色彩和富有韵味的图案，勾勒出一种深邃的意境。书页的颜色也不是纯白，而是略带米黄色的纸张，这种颜色在视觉上更加柔和，长时间阅读也不会让眼睛感到不适。我特别喜欢它纸张的触感，有一种天然的、细腻的质感，仿佛触摸的是大自然的馈赠。翻阅书页时，那种轻柔的阻尼感，也恰到好处，不会轻易滑落，也不会过于生涩。这种对细节的关注，体现在这本书的每一个角落，让我感受到一种用心制作的态度，这对于一本旨在传递深刻思想的书籍来说，是尤为重要的。
评分这本书的版式设计给我留下了深刻的印象。它并没有采用当前流行的那种紧凑的排版方式，而是留有足够的行距和页边距，使得文字看起来格外清晰，也更加舒缓。这种“呼吸感”十足的排版，让阅读过程变得非常愉悦，眼睛不容易感到疲劳，思绪也能更顺畅地跟随文字的流动。我尤其喜欢它在页眉和页脚处的设计，简约而不简单，既起到了标识的作用，又不会喧宾夺主。书中的章节标题也设计得十分雅致，字体和正文的字号、粗细都有微妙的区分，既能突出重点，又不显得突兀。总而言之，这本书在版式设计上，展现出了一种成熟而内敛的审美，它懂得如何用最合适的方式来呈现内容，让读者能够最大限度地享受阅读的乐趣。
评分我最先被这本书吸引的是它的整体风格。它不像现在市面上很多书籍那样追求华丽的封面和花哨的排版，而是回归到一种更纯粹、更经典的风格。封面的设计没有多余的装饰，而是以一种写意的手法，将一种难以言喻的气韵凝聚其中。书的开本大小也恰到好处，既不会显得过于庞大不便携带，也不会过于小巧而显得不够庄重。我特别喜欢它采用的那种略带磨砂质感的封面材料，触感温润，不易留下指纹，即便经常翻阅，也能保持最初的模样。书中的插图（如果有的话）或版式设计，也并非是那种填满页面的大图，而是点缀其间，恰到好处地引导着读者的视线，或者在关键处提供一种视觉上的缓冲。整体而言，这本书散发着一种“静水流深”的气质，不张扬，却自有其内在的魅力，让人忍不住想要深入其中一探究竟。
评分这本书的纸张选择令人印象深刻。它并非市面上常见的普通铜版纸或道林纸，而是一种带有细微纹理的特种纸，触感略带粗糙，但却有一种天然的质朴感。我个人非常偏爱这种纸张，因为它在光线下不会产生刺眼的反光，更适合长时间的阅读，眼睛不易疲劳。而且，这种纸张的吸墨性很好，墨水不会晕染开，字迹边缘清晰锐利，阅读起来非常舒服。书页的厚度也经过了精心的考量，既不会显得过于轻飘，也不会过于沉重，单手持握非常稳当。我甚至可以想象，在某个安静的午后，阳光透过窗户洒在书页上，这种特种纸的质感一定会带来一种独特的视觉和触觉体验。书页的裁剪也十分整齐，边缘光滑，没有毛边，这显示了印刷和装订过程中的严谨态度。总之，单从纸张这一点，就能看出这本书在制作上的用心程度，这对于一本需要深入品读的书籍来说，是至关重要的。
评分90年代中旬，还在老屋...
评分据说莫老前辈是气功界的一代宗师，八宝硬气功的掌门人。写的书后人没有再超过的了
评分90年代中旬，还在老屋...
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评分据说莫老前辈是气功界的一代宗师，八宝硬气功的掌门人。写的书后人没有再超过的了
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