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长寿我做主
☆☆☆☆☆
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埃伦·J·兰格 作者
东方出版社
丁丹 译者
2010-10 出版日期
199 页数
28.00元 价格
平装
丛书系列
9787506040143 图书编码

长寿我做主 在线电子书 图书标签: 心理学  健康  积极心理学  养生  进化心理学  心理  长寿我做主  自控力   

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发表于2024-05-24

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长寿我做主 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

冷门的书，没想到这么好看。可能心理学，给六星都行。

评分☆☆☆☆☆

学术 心理

评分☆☆☆☆☆

送父母的

评分☆☆☆☆☆

很精彩

评分☆☆☆☆☆

很精彩

长寿我做主 在线电子书 著者简介

埃伦·J·兰格共著11本书，获奖无数，其中包括“古根海姆研究基金奖”、美国心理学会颁发的“大众心理学特殊贡献奖”和“成年发展和老化研究杰出成就奖”以及美国应用与预防心理学会颁发的“基础科学应用心理学特殊贡献奖”。　　埃伦在社会心理学领域的开创性研究获选《纽约时报》2007年的“年度创意奖”。

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长寿我做主 在线电子书 图书描述

如果我们能在心理上将时光逆转，那么是否在身体上也可以？三十多年来，备受赞誉的社会心理学家埃伦·J·兰格一直在研究这一具有启发性的问题。现在，在本书中，她把答案呈现给了我们：打开思路，在不可能之事中看到可能性，我们就能变得更加健康，不管我们年龄如何。

她告诉我们，仅仅稍微改变一下思维、用词和期待，我们就能改变一些根深蒂固的行为模式，让生活变得更健康、更乐观、更有活力。埃伦·J·兰格说，我们因此会获得很多好处——视力变好、外表变年轻、体重达标、寿命延长只是其中四个。

本书通俗易懂、引入入胜，给我们提供了—个变革性的新范式：可能心理学。本书富有开创性、给人以希望，作者改变了人们的思考方式和感受方式。本书—定会成为新世纪科学与康复的标准源。

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长寿我做主 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

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看了一半吧，感觉还可以。主要意思就是不要给自己设限~ 案例都是老年人健康。。。 实在是有些不适合二十多岁的人看。估计三四十的时候再看这书感觉更多吧~~ 就是觉得其中的对照组老年人很可怜，就眼睁睁看着他们自然死亡了。。。尴尬。。。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

在岁月面前，我们真的无能为力吗？ 将一个人的心理时钟倒拨20年，有可能吗？ 在这里，心理学将为我们发现这种“可能”。 可能心理学 心理学家埃伦·兰格教授今年63岁，是第一位在哈佛大学心理学系获得教授席位的女性。 兰格教授用一词之差来解释她的研究与传统心理学之间的差...  

评分☆☆☆☆☆

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