Stretching 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


Stretching

簡體網頁||繁體網頁
Anderson, Bob; Anderson, Jean; 作者
Perseus
譯者
2010-4 出版日期
240 頁數
145.00元 價格
叢書系列
9780936070469 圖書編碼

Stretching 在線電子書 圖書標籤: 拉伸  健身  G.健康   


喜歡 Stretching 在線電子書 的讀者還喜歡




點擊這裡下載
    


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-08

Stretching 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

Stretching 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

Stretching 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024



Stretching 在線電子書 用戶評價

評分

從前健身教練zhaohui總是強調拉伸的重要性。教給的動作,我也基本屬於知其然而不知其所以然。這本書從頭到尾說得一清二楚,不單針對身體部位,還針對不同場閤和運動種類,分彆指點。難怪這是第30版瞭,賣齣300多萬冊瞭啊。強烈推薦。

評分

很好的一本工具書,我讀的這個版本應該是很早以前的瞭,總體來說簡單易懂,告訴大傢拉伸的重要性。

評分

非常好!

評分

非常好!

評分

很好的一本工具書,我讀的這個版本應該是很早以前的瞭,總體來說簡單易懂,告訴大傢拉伸的重要性。

Stretching 在線電子書 著者簡介


Stretching 在線電子書 著者簡介


Stretching 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

Stretching 在線電子書 圖書描述

This is the book that people tell their friends about, that trainers suggest for virtually every sport and activity, and that medical professionals recommend to people just starting to get back in shape. Stretching first appeared in 1980 as a new generation of Americans became committed to running, cycling, aerobic training, and workouts in the gym — all of which are commonplace now.

It features stretching routines specific to a variety of people, including sports enthusiasts, travelers, children, gardeners, and people in wheelchairs. There is also an abbreviated version of each routine for people in a hurry, new information on the stretching vs. warming up debate, and new and improved drawings. This 30th anniversary edition features two-color inks to better define the muscle groups helped by each stretching exercise. A new section focuses on office fitness exercises, helpful for both home and office computer users.

Stretching 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

Stretching 在線電子書 讀後感

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

Stretching 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


分享鏈接





Stretching 在線電子書 相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有