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[美]亨利·克劳德(Henry Cloud) [美]约翰·汤森德(John Townsend) 作者

海天出版社

蔡岱安译者

2011-2 出版日期

321 页数

39.00元价格

丛书系列

9787550700314 图书编码

过犹不及在线电子书图书标签: 心理学心理界线系列成长界限心理健康信仰基督教

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发表于2025-02-23

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过犹不及在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

此书太棒了，以简明扼要的方式解释了人际交往中的大部分问题都是缺乏界限的结果。中国的传统教育推崇合众为一，抹煞个人自由和尊严。缺乏人际间的界限是中国人普遍存在的问题。非常推荐此书。对基督教教义的解释也很不错。

评分☆☆☆☆☆

我们大部分中国人都或者没有界线的生活而不自知，所谓亲密无间，你怎么可以跟我划界限？所以我们的自我被淹没，陷入无边的迷茫中。因此读这本书很有必要。另外，有信仰挺好的。虽然大量的圣经内容穿插其中让我读的很头疼。

评分☆☆☆☆☆

影响至深的一次阅读。以前我就是一个老好人，对于拒绝别人带有愧疚，但这都因为我没有设立心理界限。别人要么对你的顺从理所当然，要么对你的不顺从感到愤怒，到后面只会变得没有底线和纵容别人伤害自己。完善人格的开始，从设立界限开始。可能这会伤害一些关系，但可以重新收获自我，过好自己的生活。

评分☆☆☆☆☆

本来是本非常好的书，偏偏插入了那么多圣经的内容，晕

评分☆☆☆☆☆

过犹不及在线电子书著者简介

亨利·克劳德、约翰·汤森德：他们是美国广受欢迎的讲员、知名作家与执业心理医师，并共同主持全美播出的心理咨询节目“新生命”(New Life Live)，也合办讲习会、研究中心与教会训练小组。

两人毕业自同一所心理学研究院(Rose-mead Graduate School of Psychology)，获临床心理学博士学位，也在加州新港滩合开心理辅导诊所。他们是许多畅销书的作者，包括《过犹不及》、《为孩子立界线》、《为约会立界线》等。

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过犹不及在线电子书图书描述

《过犹不及:如何建立你的心理界线》内容简介：你的生活失控了吗？别人老是占你的便宜吗？你很难向别人说“不”吗？你因为上帝没有回应你的祷告而失望吗？人们常常专注在要有爱心、避免自私自利。却忘记自己的有限和界线。他们往往会问：“对别人设界线不是很自私吗？”，“我要怎么回答那些需要我爱心、精力、金钱帮助的人呢？”为什么设立界线会让我感到愧疚或恐惧？”“我可以在设限后仍是个有爱心的人吗？”想要有一个平衡健全的生活，明确的“界线，是很重要的，它是个人产权的分界线，指出你应该为哪些东西负责。它可以定义你是什么.或者，你不是什么。

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