过犹不及

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亨利·克劳德、约翰·汤森德:他们是美国广受欢迎的讲员、知名作家与执业心理医师,并共同主持全美播出的心理咨询节目“新生命”(New Life Live),也合办讲习会、研究中心与教会训练小组。

两人毕业自同一所心理学研究院(Rose-mead Graduate School of Psychology),获临床心理学博士学位,也在加州新港滩合开心理辅导诊所。他们是许多畅销书的作者,包括《过犹不及》、《为孩子立界线》、《为约会立界线》等。

出版者:海天出版社
作者:[美]亨利·克劳德(Henry Cloud) [美]约翰·汤森德(John Townsend)
出品人:
页数:321
译者:蔡岱安
出版时间:2011-2
价格:39.00元
装帧:
isbn号码:9787550700314
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 心理 
  • 界线系列 
  • 成长 
  • 界限 
  • 心理健康 
  • 信仰 
  • 基督教 
  •  
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《过犹不及:如何建立你的心理界线》内容简介:你的生活失控了吗?别人老是占你的便宜吗?你很难向别人说“不”吗?你因为上帝没有回应你的祷告而失望吗?人们常常专注在要有爱心、避免自私自利。却忘记自己的有限和界线。他们往往会问:“对别人设界线不是很自私吗?”,“我要怎么回答那些需要我爱心、精力、金钱帮助的人呢?”为什么设立界线会让我感到愧疚或恐惧?”“我可以在设限后仍是个有爱心的人吗?”想要有一个平衡健全的生活,明确的“界线,是很重要的,它是个人产权的分界线,指出你应该为哪些东西负责。它可以定义你是什么.或者,你不是什么。

具体描述

读后感

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这是我读界限问题的第一本书。 我过去的不自信和逃避行为,源自我自己界线的不清楚,害怕设立界线会失去爱。而在这个幌子下不去设立界限,反而使自己受伤更深。 界线不是为了防范别人,而是为了表明什么事情你会去做,什么事情你不会去做。 译者蔡岱安的功底非常深厚。有机会想...  

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个体成熟的一大标志,就是懂得为自己的生活负责,而界线的概念就是帮助我们学会责任感。 孩子能从小就能接触界线、设立自己的界线,使界线成为他们真实性格的一部分,无疑是对他学习责任感最好的帮助。一个三岁的孩子应该能具有初步的界线能力:有能力对别人说适当...  

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- 你是一个什么样的人? - 我是一个喜欢逃避责任的人。 说真的,我经常自我否定一下。我很怀疑,我有没有能力,长久地爱一个人,认真地做一件事情,在我不乐意的时候。而且应该说,我不乐意的时候还挺多的。我眼高手低,又爱多想,人家说没有苦哪有甜,我偏偏要怀疑如果自以...  

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看完过犹不及了,不管作者怎么说,用什么例子或什么定义,我认为,全书在说的,就是“责任”二字,所谓界线,大约就是分清哪些是自己的责任,哪些是别人的责任,承担起自己的责任,就是爱自己,也是爱别人。因而,过份的自卑与过份的自恋都不是爱自己,因为这些都是可以产生后...  

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给一些问题的发生定义为:界线不清楚。强调自己要对自己负责。 但并未深入谈到界线不清楚产生的原因是什么?由于不好意思拒绝别人、热心过度、或者是想包办全场导致的界限不清楚,那在这想法背后的来自自己心的问题是什么呢?作者并未深入阐述,可能是惧怕人,掌控权等。 没有...  

用户评价

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终于能买了!!!

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最近深陷因界线问题而铸就的烦恼中,这本书读得很是及时!

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此书太棒了,以简明扼要的方式解释了人际交往中的大部分问题都是缺乏界限的结果。中国的传统教育推崇合众为一,抹煞个人自由和尊严。缺乏人际间的界限是中国人普遍存在的问题。非常推荐此书。对基督教教义的解释也很不错。

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宗教部分适当过滤一下是很棒的书籍。

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宗教部分适当过滤一下是很棒的书籍。

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