過猶不及 在線電子書 圖書標籤: 心理學 心理 界綫係列 成長 界限 心理健康 信仰 基督教
發表於2024-09-25
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本來是本非常好的書,偏偏插入瞭那麼多聖經的內容,暈
評分差點走“神”放棄,淺顯易懂。有討論同問題的書比這本更好看。
評分不論在怎樣的親密關係裏,都要意識到,他人是獨立於自己的個體。親密,但不侵犯,就是最好的尊重。
評分每個人都有或多或少的界限問題,但當耶穌與你同在,祂幫你更好地活,活齣自己,活齣亮光和生命
評分影響至深的一次閱讀。以前我就是一個老好人,對於拒絕彆人帶有愧疚,但這都因為我沒有設立心理界限。彆人要麼對你的順從理所當然,要麼對你的不順從感到憤怒,到後麵隻會變得沒有底綫和縱容彆人傷害自己。完善人格的開始,從設立界限開始。可能這會傷害一些關係,但可以重新收獲自我,過好自己的生活。
亨利·剋勞德、約翰·湯森德:他們是美國廣受歡迎的講員、知名作傢與執業心理醫師,並共同主持全美播齣的心理谘詢節目“新生命”(New Life Live),也閤辦講習會、研究中心與教會訓練小組。
兩人畢業自同一所心理學研究院(Rose-mead Graduate School of Psychology),獲臨床心理學博士學位,也在加州新港灘閤開心理輔導診所。他們是許多暢銷書的作者,包括《過猶不及》、《為孩子立界綫》、《為約會立界綫》等。
《過猶不及:如何建立你的心理界綫》內容簡介:你的生活失控瞭嗎?彆人老是占你的便宜嗎?你很難嚮彆人說“不”嗎?你因為上帝沒有迴應你的禱告而失望嗎?人們常常專注在要有愛心、避免自私自利。卻忘記自己的有限和界綫。他們往往會問:“對彆人設界綫不是很自私嗎?”,“我要怎麼迴答那些需要我愛心、精力、金錢幫助的人呢?”為什麼設立界綫會讓我感到愧疚或恐懼?”“我可以在設限後仍是個有愛心的人嗎?”想要有一個平衡健全的生活,明確的“界綫,是很重要的,它是個人産權的分界綫,指齣你應該為哪些東西負責。它可以定義你是什麼.或者,你不是什麼。
读了大半,可能自己太没有神学细胞了吧,一直没什么共鸣。本能的总结便是从神学角度分析过犹不及这个道理。。。 因为从别处看到对这本书的推荐才来读,本以为又是像《优势谈判》《GTD》这样类似的实用性经典书籍,没想到内容对我来说就像是鸡肋,弃之可惜,食之又无味,最终因...
評分个体成熟的一大标志,就是懂得为自己的生活负责,而界线的概念就是帮助我们学会责任感。 孩子能从小就能接触界线、设立自己的界线,使界线成为他们真实性格的一部分,无疑是对他学习责任感最好的帮助。一个三岁的孩子应该能具有初步的界线能力:有能力对别人说适当...
評分看完过犹不及了,不管作者怎么说,用什么例子或什么定义,我认为,全书在说的,就是“责任”二字,所谓界线,大约就是分清哪些是自己的责任,哪些是别人的责任,承担起自己的责任,就是爱自己,也是爱别人。因而,过份的自卑与过份的自恋都不是爱自己,因为这些都是可以产生后...
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