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[美] 露易丝·海作者

中信出版社

译者

2011-2-1 出版日期

224 页数

28.00元价格

平装

丛书系列

9787508626161 图书编码

生命的重建在线电子书图书标签: 心理学灵修心灵成长露易丝·海心理成长心灵露易丝•海心理

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发表于2024-12-22

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生命的重建在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

始终对外国人写的心灵读物不感冒。。方法总是让我觉得不适用

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对着镜子宣誓，给自己建立信念

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《生命的重建》是美国著名心理治疗专家露易丝.海的作品，最早知道这本书是听过一句评价，“如果自己被抛弃在一个荒岛上，只能携带一本书的话，我一定会选择《生命的重建》。”作者认为错误的思维模式是一切问题的根源，比如，总是反复说自己是屌丝、把贫穷当成日常话题的人，总是与财富无缘，这就是错误思维导致的后果。作者教我们建立积极的思维模式，达到身体、精神、心灵的整体健康，实现真正的“生命的重建”。这种积极的思维模式可以运用到人际关系、工作、成功、财富、身体健康等各方面。拿健康来说，大大小小的身体问题，背后都隐藏着错误的思维模式，作者列举了大到癌症，小到粉刺的360多种问题，还一一对照了导致这些问题的思维模式，并提出了如何建立新的思维来缓解症状。总之，本书是治愈身体、精神、心灵各种问题的良药，推荐大家阅读。

评分☆☆☆☆☆

需要静下心来实践，每天一点点进步，但显然我现在做不到

评分☆☆☆☆☆

我愿意改变