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生食秘笈
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[加] 佛烈德瑞克·帕特纳乌德 作者
中国科学文献出版社
张璐诗 译者
2010 出版日期
229 页数
26.00 价格
平装
丛书系列
9789881944757 图书编码

生食秘笈 在线电子书 图书标签: 生食  生机饮食  素食  生食经验  健康  养生健康  养生  美好生活   

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发表于2025-01-31

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生食秘笈 在线电子书 用户评价

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生食者非常好的指導書，有理論也有實踐的指導意義。

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很好的书 对人应该怎样吃 吃什么 有很好的指导意义

生食秘笈 在线电子书 著者简介

佛烈德瑞克·帕特纳乌德（Frederic Patenaude），在线杂志“Pure Health and Nutrition”的发行人；该杂志是生食与健康领域里最受欢迎的电子刊物。他共写了四本书，并从事营养、健康、以及自我提升策略等课程的设计与教学。

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生食秘笈 在线电子书 图书描述

作者针对有意采取高比例生食或完全生食人群的需求，将涵盖甚广的生食课题细分成多个小主题，于不同章节中进行专门的论述与答疑；每一章节均分享了作者的许多宝贵经验，指导读者如何采取洁净、简便又营养的饮食方式。

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