《润肠通便特效食谱》特点：177道告别便秘的高纤美食：精选177道美味养生食谱，营养师推荐富含高膳食纤维的食材，发挥惊人的食疗效果：享用美食，同时也能吃出健康、远离便秘。6大类清肠排便的健康食材：不仅要“选对”食物，也要“吃对”！吃对食物，就不便秘。书中介绍了消除便秘的通便食物、食物营养配对食谱，加上营养师分析的膳食纤维和各类营养素的含量，轻松掌握膳食纤维摄取量，摆脱隐疾。
西医、中医、营养师联手出击，战胜便秘：提出生活保健的方案，简单实用的方法防治便秘，从食物和生活习惯、日常保养着手，依照不同体质和情况，由专业医生对症下药，治疗便秘。并配合季节变换，选用不同的食材进行食疗，效果远胜药物！
具体描述
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有