YOU 在线电子书 图书标签: 健康  科普  保健  身体  锻炼  医学  生活  营养   

喜欢 YOU 在线电子书 的读者还喜欢

• 
  鲨鱼真的不会得癌症吗 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  中国营养科学全书（上下册） 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  现代营养学 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  中国居民膳食指南 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  吃的营养科学观 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  吃的真相 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  运动解剖学图谱 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  健康流言终结者 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  营养学 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  怀孕圣典 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载

一般科普读物。

YOU:身体使用手册 系列是很有趣味性的健康书，尽管书中有些数据不一定准确。

翻了一遍 比较一般 生物课本似地

每章的行动计划有参考价值

新东方老师推荐的，还成吧。

从西医角度，或者现代医学的角度来看，是很不错的入门书。但作为西医，主要研究对象还是西方人的体质、饮食等等。书中提到的一些东方医学观点，在国人看来，还是太浅薄了。西医中对饮食的量化，对营养元素的量化，对药品的依赖（特别是阿司匹林，几乎是每天必吃的神药了）...

工作的原因才让我开始阅读这本书。同样也是因为工作，我才断断续续直到今天才读完。像是一本生物书，来龙去脉分析透彻。又像是一部现代西医教科书，崇尚的是阿司匹林为代表的补充剂。总之，这会是一本很好的健康书籍，至少是督导自己努力往变得更加健康的方向走。希望自己能够...  

其实比较接近东方传统的养生观念 里面很大的篇幅也是推荐瑜伽健身法 世界真是奇怪啊 东方人反而推崇西方的东西  

迈克尔·罗伊森，美国纽约大学药学与麻醉学教授,克里夫兰医院麻醉、急救加护医学与疼痛管理部主任，防衰老专家。提出“生理年龄”概念,也是《纽约时报》畅销书榜冠军《RealAge》的作者。他还在芝加哥西北大学纪念医院首创了一套健康医疗计划,帮助参与者逆转老化现象而更长寿、...  

挺不错的一本书。 很风趣的介绍了人体的基本知识，以及一些使身体更加健康的方法。作者很推崇阿司匹林，不知道是不是真的有那么多的好处。