Mindfulness in Plain English 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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Bhante Henepola Gunaratana 作者

Wisdom Publications

译者

2011-9-6 出版日期

224 页数

USD 16.95 价格

Paperback

丛书系列

9780861719068 图书编码

Mindfulness in Plain English 在线电子书图书标签: 禅修 mindfulness 个人提升冥想 Buddhism 修行 Mindfulness 身心靈

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发表于2024-12-26

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Mindfulness in Plain English 在线电子书用户评价

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关键还是行动

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关键还是行动

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关键还是行动

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难得讲解正念以及禅修的好书！深入浅出

评分☆☆☆☆☆

I would give five stars if each chapter was more structured

Mindfulness in Plain English 在线电子书著者简介

德宝法师（Bhante Henepola Gunaratana），当代内观大师，北美地位最高的斯里兰卡上座部长老。

12岁在斯里兰卡出家，后获美国大学（American University）哲学博士学位。他经常巡回北美、欧洲与澳洲各地讲学，并带领禅修闭关。著有畅销书《观呼吸——平静的第一堂课》（Mindfulness In Plain.English，此书已被译成多种语言，入选泰国高中课程教材）、《八正道——快乐的第一堂课》《深度禅修：禅定的第一堂课》等多部禅修经典。

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Mindfulness in Plain English 在线电子书图书描述

With his distinctive clarity and wit, "Bhante G" takes us step by step through the myths, realities, and benefits of meditation and the practice of mindfulness. We already have the foundation we need to live a more productive and peaceful life — Bhante simply points to each tool of meditation, tells us what it does, and how to make it work. This expanded edition includes the complete text of its bestselling predecessor, as well as a new chapter on the cultivation of loving kindness, an especially important subject in today's world.

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Mindfulness in Plain English 在线电子书读后感

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无我苦无常人生三大苦，有了我的概念之后就会出现执念和将自己与环境分割出来五蕴皆空，无论是痛苦还是欢乐都是相想要不执着不批判就要学会内观，活在当下运用正念的力量消除烦恼忧虑等等观呼吸是在生活中可以随时随地进行内观的一种方式不限场地不限时间书里不仅仅是...

评分☆☆☆☆☆

曾经一直很想找一本好的禅修入门的书籍。或许是缘分吧，在广济寺随手买了本书。随后反复翻读，可以说自己关于佛教的实修完全是由这本书澄清与塑造的。这本书主要介绍了三个主要的修行方法，正定，正念，以及附录的慈心。对于前两者的区分与平和都作出了清晰的说明。很多比喻...

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内观禅修立足于经验，而非理论内观禅修的巴利文是vipassanā bhāvanā。bhāvanā的词根是bhu，意为“成长”或“成为”，Bhāvanā的意思为“修习”，且该词常用于“心”，意指“关于心的修习”，即“修心”。vipassanā由vi和passana两部分组成，passana意指“看见”或“察...

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这书中许多网站都是同类排行前列的，本来不需要过多评论。但是还是想说，本书是最适合禅修的指导书之一。这书的特色，并不在于对观呼吸修法的细致介绍。而是对围绕整个禅修过程中发生的心理和实际的问题做了详略适宜的介绍。因为市面上的禅修书籍虽多，要不过于原则，比如对...

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这本书，我读了好几遍，但这本书只能标记为在读或再读，永远无法标记为已读。作者和翻译者都是实修的人。字里行间，文字透过来的是谦卑。《观呼吸—平静的第一堂课》，观呼吸，内观修行的最基础，是第一堂课，也是唯一的一堂课。我翻了翻本书的书评，很多人都说这本书值得重...

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