第一部分 怎樣看待把妹
第一章 女人不是理性的動物
我們的欲望從何而來
思維的第一次提升
這隻是個遊戲
為什麼女人被名聲金錢權力吸引
女人不為人知的一麵
潛在的動機
第一章必背要點
第二章 我是如何發現把妹要訣的
慶幸自己是男人
我的故事
盡力提升自己
關於自我印象
態度
成功全是由於你的技巧
心理狀態
嚮彆人學習
你的目的是什麼？
第二章必背要點
第二部分 如何與女人交流
第三章 如何培養讓女人無法抗拒的個人魅力
與眾不同的吸引方式
你的敵人是不安全感和需求感
從時間的角度思考
男人是如何認識女人的
吸引女人的六點
吸引女人的個性特徵
第三章必背要點
第四章 如何在交流和幽默中吸引女人
女人如何要測試男性，為什麼
試圖接近有吸引力的女人
我對於如何做一個男人的看法
如何調情
幽默
如何變的風趣，一頁長度的教程
讓我們成為朋友吧
更多的金塊
關於預測性
關於測試
語調
關於堅持
如何迴答你想逃避的問題
第四章必背要點
第五章 外錶和身體語言
身體語言基礎
女人的ioi
關於反芻（？）
第五章必背要點
第三部分 我的方法究竟是什麼，何時，怎樣
第六章 基礎的類型及更多關於如何吸引女人
做好準備！期待...
學習簡單有效的烹飪技巧
學習冷讀術
一些好的小道具
俠義
第六章必背要點
第七章 何地及如何與女人認識
哪裏和女人認識
如何和女人認識
第一印象
在網上認識的女人
在舞蹈課程上認識的女人
得到她們的興趣
獲得手機號和email地址
對常見情況的漂亮的處理
第七章必背要點
第八章 如何達成約會
如何嘗試第一次約會
女人思考男人的兩種方式和你該如何控製
何時約會
第一次約會並不是采訪或麵試
適閤約會的地方
一次成功的約會的10個步驟
第九章 來點實際的
如何達成下一步
7步指導
第十章 保持她對你的吸引力，如何維持穩定長期的關係
結束時纔是開始，開始時也是結束
約會達人的訪談
性交流
高級約會技巧的CD/DVD節目
· · · · · · (收起)