具体描述
在社交场合总是感到不自在？ 一见到生人就想回避？ 在公共场合一说话就紧张？ 总是对自己没信心？ 如何克服羞怯，消除困扰？克服羞怯的85个秘诀，害羞人士必读书。 本书是来自美国研究羞怯的心理专家莉儿·朗蒂为害羞人士打造的新生秘籍。她从羞怯形成的根源谈起，根据自身及其他害羞人士的切身经历，并整理了多位学者的研究成果，总结提炼出了85条羞怯克星，以供害羞人士用以减轻羞怯的症状并彻底告别羞怯。 书中没有晦涩难懂的心理学专业术语，也没有不切实际的泛泛而谈。学习书中85个切实有效的羞怯克星，成功跟羞怯说拜拜。
作者简介
莉儿·朗蒂，Leil Lowndes国际知名的人际沟通专家，曾出版八本图书，包括畅销书《与人无所不谈》（HowtoTalkt0Anyone）、《人见人爱》（How to Make Arlyorle Fa You），以及有声畅销书《自信交谈》（Conversation Confid I Iin Love witll ence）等。
曾在全美各大城市发表演讲，并定期举办羞怯研习会。接受过数百个电视与广播节目的访问，作品深受《纽约时报》、《芝加哥先锋报》和《时代》杂志的推崇。她的著作曾发表于专业期刊及流行杂志上，包括《时尚》（Vogue）、《男性健康》（Men's Health）、《红书》（Redbook）以及《今日心理学》（Psychology Today）。
目录信息
· · · · · · (收起)
读后感
书里面关于害羞怎样去改变的方法很不错，作者的语言也很风趣，很多小主意都很实用，觉得自己有些“脸皮薄”或者害羞，并且想改变的人，看了后，是会得益的，只是想说可以用这些方法去改变，可是不要把害羞当做多么坏的缺点。 害羞，并不是一个缺点或者负面的词，我有时候会觉得...
评分脸皮薄又怎么样？ 评《你就是脸皮太薄！》 文/静流 当我打开这个晃眼的亮粉底色的《你就是脸皮太薄！》后，我发现它的内容，绝没有像封面那么刺眼一样——直刺心底！前言中作者就已经讲明“在我以前与羞怯作斗争时，药物疗法尚未存在，我采用的是自助式疗法，而本书正是我为那...
评分书评： 我们每个人都或多或少有脸皮薄和脸皮厚的时候，那么其中究竟是什么原因造成的？挺好奇，所以看了这本书。 很多时候脸皮薄其实是自己想太多。。。。 关于害羞，其实还有很多方面，作者已经考虑了很多，但是正是因为考虑的太多，让整本书看上去没有很重点的东西。 本书...
评分1、通常的规则是不要告诉别人你害羞 千万不要给自己贴标，这等于强烈的心理暗示 2、巧妙应对无法处理的处境——半真半假、微笑轻松的语言暗示，话尽量剪短 3、以“没什么大不了”的态度承认害羞，重要的是你的口气和肢体动作，漫不经意的提起这件事让别人自然而然的知道----只...
评分你就是脸皮太薄又怎样 ——读《你就是脸皮太薄》 在我们的生活中，常常遇到这样的人，羞怯地出现……这样的人，或许是你，或许是我。 《你就是脸皮太薄》这本书通过讲述众多羞怯问题，引用具体案例证实后得出85招羞怯克星。让那些因脸皮太薄而引起困惑、懊恼、尴尬和痛苦都...
用户评价
公司的书，那回家喽了一眼。
评分公司的书，那回家喽了一眼。
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评分强烈共鸣。这本书拯救了我。
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