从此跟羞怯说拜拜

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莉儿·朗蒂,Leil Lowndes国际知名的人际沟通专家,曾出版八本图书,包括畅销书《与人无所不谈》(HowtoTalkt0Anyone)、《人见人爱》(How to Make Arlyorle Fa You),以及有声畅销书《自信交谈》(Conversation Confid I Iin Love witll ence)等。

曾在全美各大城市发表演讲,并定期举办羞怯研习会。接受过数百个电视与广播节目的访问,作品深受《纽约时报》、《芝加哥先锋报》和《时代》杂志的推崇。她的著作曾发表于专业期刊及流行杂志上,包括《时尚》(Vogue)、《男性健康》(Men's Health)、《红书》(Redbook)以及《今日心理学》(Psychology Today)。

出版者:北京航空航天大学出版社
作者:无(美)朗蒂(Lowndes, L.)
出品人:
页数:231
译者:辛献云
出版时间:2011-9-1
价格:32.00元
装帧:平装
isbn号码:9787512405899
丛书系列:
图书标签:
  • 自我完善 
  • 心理学 
  • 内向 
  • 人际 
  • 莉儿·朗兹 
  • 脸皮 
  • 交际 
  • 脸皮薄 
  •  
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在社交场合总是感到不自在? 一见到生人就想回避? 在公共场合一说话就紧张? 总是对自己没信心? 如何克服羞怯,消除困扰?克服羞怯的85个秘诀,害羞人士必读书。 本书是来自美国研究羞怯的心理专家莉儿·朗蒂为害羞人士打造的新生秘籍。她从羞怯形成的根源谈起,根据自身及其他害羞人士的切身经历,并整理了多位学者的研究成果,总结提炼出了85条羞怯克星,以供害羞人士用以减轻羞怯的症状并彻底告别羞怯。 书中没有晦涩难懂的心理学专业术语,也没有不切实际的泛泛而谈。学习书中85个切实有效的羞怯克星,成功跟羞怯说拜拜。

具体描述

读后感

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1、通常的规则是不要告诉别人你害羞 千万不要给自己贴标,这等于强烈的心理暗示 2、巧妙应对无法处理的处境——半真半假、微笑轻松的语言暗示,话尽量剪短 3、以“没什么大不了”的态度承认害羞,重要的是你的口气和肢体动作,漫不经意的提起这件事让别人自然而然的知道----只...  

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书里面关于害羞怎样去改变的方法很不错,作者的语言也很风趣,很多小主意都很实用,觉得自己有些“脸皮薄”或者害羞,并且想改变的人,看了后,是会得益的,只是想说可以用这些方法去改变,可是不要把害羞当做多么坏的缺点。 害羞,并不是一个缺点或者负面的词,我有时候会觉得...  

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你就是脸皮太薄又怎样 ——读《你就是脸皮太薄》 在我们的生活中,常常遇到这样的人,羞怯地出现……这样的人,或许是你,或许是我。 《你就是脸皮太薄》这本书通过讲述众多羞怯问题,引用具体案例证实后得出85招羞怯克星。让那些因脸皮太薄而引起困惑、懊恼、尴尬和痛苦都...  

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用户评价

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感觉没什么用。

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完全没有受到启发的感觉。

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有些说的对的

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有些说的对的

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看了有找到了知音的感觉呀,而且要相信我们是有能力“跟羞怯说拜拜”的!

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