从此跟羞怯说拜拜

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莉儿·朗蒂,Leil Lowndes国际知名的人际沟通专家,曾出版八本图书,包括畅销书《与人无所不谈》(HowtoTalkt0Anyone)、《人见人爱》(How to Make Arlyorle Fa You),以及有声畅销书《自信交谈》(Conversation Confid I Iin Love witll ence)等。

曾在全美各大城市发表演讲,并定期举办羞怯研习会。接受过数百个电视与广播节目的访问,作品深受《纽约时报》、《芝加哥先锋报》和《时代》杂志的推崇。她的著作曾发表于专业期刊及流行杂志上,包括《时尚》(Vogue)、《男性健康》(Men's Health)、《红书》(Redbook)以及《今日心理学》(Psychology Today)。

出版者:北京航空航天大学出版社
作者:无(美)朗蒂(Lowndes, L.)
出品人:
页数:231
译者:辛献云
出版时间:2011-9-1
价格:32.00元
装帧:平装
isbn号码:9787512405899
丛书系列:
图书标签:
  • 自我完善 
  • 心理学 
  • 内向 
  • 人际 
  • 莉儿·朗兹 
  • 脸皮 
  • 交际 
  • 脸皮薄 
  •  
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在社交场合总是感到不自在? 一见到生人就想回避? 在公共场合一说话就紧张? 总是对自己没信心? 如何克服羞怯,消除困扰?克服羞怯的85个秘诀,害羞人士必读书。 本书是来自美国研究羞怯的心理专家莉儿·朗蒂为害羞人士打造的新生秘籍。她从羞怯形成的根源谈起,根据自身及其他害羞人士的切身经历,并整理了多位学者的研究成果,总结提炼出了85条羞怯克星,以供害羞人士用以减轻羞怯的症状并彻底告别羞怯。 书中没有晦涩难懂的心理学专业术语,也没有不切实际的泛泛而谈。学习书中85个切实有效的羞怯克星,成功跟羞怯说拜拜。

具体描述

读后感

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这本书与《立获自信》有异曲同工的地方,都是提升自信心的书籍。但是那本更有深度。这本书个人感觉最后雪柔的信件是精华,性格无法改变,但是沟通可以提升。有一点我不同意雪柔,内向不是残缺,不与人沟通才是!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...  

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85招教你不再害羞 ——评《你就是脸皮太薄!》/By Rene-summer 不敢当众说话,不敢去跟陌生人问路,不敢对心仪的人表白……一直以来,我都把这认为是自卑的表现,而《你就是脸皮太薄!》却教会了我一个词——害羞。害羞比自卑要更加贴切,害羞的表现可以是脸红,可以是焦虑不安...

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以前有一段时间,也是很喜欢读励志、成功、心灵鸡汤类的书的。不过励志类的书读多了,总有一种味精吃多了嗓子不舒服的感觉,虽然每次看完都觉得心情不错,都是时间久了,也觉得腻,而且没什么用。等到下一次遇到什么心理障碍,或者有什么过不去的坎儿的时候,这种不适感又出现...  

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书里面关于害羞怎样去改变的方法很不错,作者的语言也很风趣,很多小主意都很实用,觉得自己有些“脸皮薄”或者害羞,并且想改变的人,看了后,是会得益的,只是想说可以用这些方法去改变,可是不要把害羞当做多么坏的缺点。 害羞,并不是一个缺点或者负面的词,我有时候会觉得...  

用户评价

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这么好的书评价怎么低,真得为它不值。我是个害羞的人,完全明白书中说的东西,一般人只会说你为什么害羞,害羞干什么,却不知道害羞的人心中的痛苦,我曾经希望这个世界完全是由机器人组成的,不需要面对人。书中说的方法和过程还是很有启发性的。

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完全没有受到启发的感觉。

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看了有找到了知音的感觉呀,而且要相信我们是有能力“跟羞怯说拜拜”的!

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感觉没什么用。

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有些说的对的

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