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性感苗条女郎的S日记
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
筱风 作者
译者
2011-9 出版日期
140 页数
22.80元 价格
平装
丛书系列
9787565503825 图书编码

性感苗条女郎的S日记 在线电子书 图书标签: 瘦身  科普  性感苗条  减肥  健康  S日记   

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发表于2024-11-23

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性感苗条女郎的S日记 在线电子书 图书描述

《性感苗条女郎的S日记》内容简介：在现代都市快节奏生活的重压下，女性朋友往往没有更多精力投入到专门的减肥塑身活动中。殊不知，我们的体态正是在这样日复一日的懈怠中变得臃肿。其实，保持性感苗条的S身材很容易，只要从我们生活中的小处入手，不必花费大量的时间与金钱，就能拥有健康和美丽。

《性感苗条女郎的S日记》将告诉您保持性感苗条的S身材的秘诀!在外用餐时如何做到营养均衡又不会热量过剩？办公室零食该如何选择？如何利用人体的生物钟规律高效减肥？调适心情，摆脱工作和生活的压力，办公室里和上下班路上也能做运动，让你和胖胖的小臂、粗壮的小腿彻底说拜拜!

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性感苗条女郎的S日记 在线电子书 读后感

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