モノを捨てればうまくいく 断捨離のすすめ 在线电子书 图书标签: 生活整理術 日本 生活 断舍离 收纳 生活态度 整理 思维
发表于2025-01-23
モノを捨てればうまくいく 断捨離のすすめ 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
山下英子的"断舍离"让我审视自身对物与情的处理,所幸随着年龄增长以及自我要求的关系对物的依赖与不安全感,态度正常,而对情(泛指)亦然。书里有句话值得分享:尽情享受与之的邂逅,当缘分结束时就此放手。
评分图文并茂 转换一个态度 多一份空间
评分这本书的内核很简单,就是敢于舍弃敢于前进。不明白为何可以啰嗦写成一本书
评分丢东西丢东西丢东西丢东西
评分想法是很棒的。但中文翻译版看的我简直要仍书。典型的废话多达80%的日本书。核心思想就一句话:给生活和头脑做减法,断掉舍弃离开不必要的物件,以及人。只留核心。老子都说过"为学日益,为道日损"。改变周遭环境,继而作用于思维方式和心。但。。。一篇文章可以说明白的,非要写成本书。请路过的大侠们指教原因,除了出书赚钱或满足写作欲表达欲以外这些。大部分日本书籍的通病么。一次次的。看的都忧伤了简直。
監修者】やました ひでこ
クラターコンサルタント 学生時代、ヨガ道場で心の執着を手放す行法哲学として「断行・捨行・離行」を知る。誰もが実践可能な整理術「断捨離」として応用、提唱。日常に落とし込んだ「断捨離」メソッドを、住まいのガラクタ、頭や心の中のガラクタを取り除くために活用している。
【著者】川畑 のぶこ
心理療法家 都内を中心とした複数の医療機関において、がん患者や家族のメンタルケア、および心の悩みやストレスを抱える人々に対してカウンセリングを行なう。断捨離を自ら実践し、メンタル面へ及ぼす影響を認識したことから、断捨離メソッドの普及にも取り組む。
◆「断捨離(だんしゃり)」とは?
家の中には、使わないモノ、どこかからもらってきたモノなどたくさんの「ガラクタ」があります。
使わないモノを捨てて、本当に必要なモノだけに絞り込んでから、不要なモノの流入を断つ。
モノを絞り込むことでストレスを取り除き、毎日を快適に過ごすための考え方・ノウハウが「断捨離」です。
◆がんばって収納してあるのは、本当に必要なモノですか?
片づけても片づけても、片づかない……、
家中にモノが溢れている……、
いつもなんとなくイライラする・疲れている……、
――自覚せぬままに溜まったガラクタを捨てることで、そんな悩みを解決します。
「捨てれば、得られる」。
収納より大切なモノの捨て方・片づけ方、
そしてそれによって得られる暮らしや人生の変化を本書で体験してみませんか?
「断捨離」は、あなたの暮らしを豊かにする、
モノと心の「デトックス」法です。
我买这本书之前简单了解过山下英子,她是杂物管理咨询师。买这本书的初衷也是为了让自己能把房间弄干净一点。看完整本书,其实真正实用的就后面一小部分内容,前面内容怎么说呢。。。。像是理论一样,举了一大堆例子。 其实有时候想想这本书在日本畅销还是很有...
评分从小学到高中的课本,我基本都全部保留着。当初的想法是,待到大学的时候,将这些书从头到尾全部翻看一遍,结果并没有做到。大学毕业的时候,在室友们都将书换成宿舍聚餐费用时,我照例保留了所有课本。这些课本,加上我在大学买的课外书,装了整整五个纸箱。衣物一个箱子,床...
评分 评分这是听的有声书摘,来自博客思听,个人评价4颗。 其实就内容来说,给4颗多了,但是从实用性,以及这种追求极简、崇尚自我管理的思维和方法,给4星完全是应该的。 书本从一开始的女生衣柜开始,说起繁多的包袱和使用率不高的事物占据了我们太多的空间。而这些东西中很大一部...
评分周六在京东商场买完东西,顺手打开“我的订单”,看到最新几个完成的交易,很诧异我竟然已经忘了最近还买过这些东西。于是从头看了一遍,第一个订单,摄像头,买回来试了一下,粘不稳,丢在电脑边,毕业离校的时候扔了,第二个订单,贝佳斯绿泥,试了两次没什么用,满满一大罐...
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