モノを捨てればうまくいく 斷捨離のすすめ 在線電子書 圖書標籤: 生活整理術 日本 生活 斷捨離 收納 生活態度 整理 思維
發表於2025-01-23
モノを捨てればうまくいく 斷捨離のすすめ 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025
想法是很棒的。但中文翻譯版看的我簡直要仍書。典型的廢話多達80%的日本書。核心思想就一句話:給生活和頭腦做減法,斷掉捨棄離開不必要的物件,以及人。隻留核心。老子都說過"為學日益,為道日損"。改變周遭環境,繼而作用於思維方式和心。但。。。一篇文章可以說明白的,非要寫成本書。請路過的大俠們指教原因,除瞭齣書賺錢或滿足寫作欲錶達欲以外這些。大部分日本書籍的通病麼。一次次的。看的都憂傷瞭簡直。
評分自己要捨得用好的東西,為瞭自己值得
評分這是聽的有聲書摘,來自博客思聽,個人評價4顆。 其實就內容來說,給4顆多瞭,但是從實用性,以及這種追求極簡、崇尚自我管理的思維和方法,給4星完全是應該的。 書本從一開始的女生衣櫃開始,說起繁多的包袱和使用率不高的事物占據瞭我們太多的空間。而這些東西中很大一部分則是我們不需要的,或者說根本就可以丟棄,但我們卻沒有把他當做包袱,常常視為自己所擁有的物品保存起來,時間越來越長,而我們的空間就需要越來越大,至此,我們就無法擺脫這種垃圾占據我們的空間。 其實,這個故事給我的思考遠不止於此。其實,在我們的電腦,我們的工作,我們的時間,我們的眼中,我們的思想、我們的大腦中,無時無刻不在存放著一堆又一堆的垃圾,而我們從未去清理,或者說還將其認為有價值。 這顯然對我們有傷害。用斷捨離思維會有些幫助。
評分這個名字真是太酷瞭,又洗瞭一遍腦,馬上去整理衣服!其實每次搬傢最桑感的事就是永遠沒有充足便利的衣物收納空間……希望下次可以住在有三開門大衣櫃的地方。
評分斷捨離是用現代人的故事講解亙久不變的道理:生活其實很簡單,人心將它變復雜。人最難理性控製的就是欲望,尤其是對物品的占有欲。盲目購物,可能有用的儲物習慣,甚至是買房這樣的大額投資都多少帶有一定的非理性成分。斷的是不必要的欲望,捨的是盲目占有習慣,離的是各種垃圾物品及信息。對待生活,我們要做輕裝遊客,不要做倉庫管傢。
監修者】やました ひでこ
クラターコンサルタント 學生時代、ヨガ道場で心の執著を手放す行法哲學として「斷行・捨行・離行」を知る。誰もが実踐可能な整理術「斷捨離」として応用、提唱。日常に落とし込んだ「斷捨離」メソッドを、住まいのガラクタ、頭や心の中のガラクタを取り除くために活用している。
【著者】川畑 のぶこ
心理療法傢 都內を中心とした複數の醫療機関において、がん患者や傢族のメンタルケア、および心の悩みやストレスを抱える人々に対してカウンセリングを行なう。斷捨離を自ら実踐し、メンタル麵へ及ぼす影響を認識したことから、斷捨離メソッドの普及にも取り組む。
◆「斷捨離(だんしゃり)」とは?
傢の中には、使わないモノ、どこかからもらってきたモノなどたくさんの「ガラクタ」があります。
使わないモノを捨てて、本當に必要なモノだけに絞り込んでから、不要なモノの流入を斷つ。
モノを絞り込むことでストレスを取り除き、毎日を快適に過ごすための考え方・ノウハウが「斷捨離」です。
◆がんばって収納してあるのは、本當に必要なモノですか?
片づけても片づけても、片づかない……、
傢中にモノが溢れている……、
いつもなんとなくイライラする・疲れている……、
――自覚せぬままに溜まったガラクタを捨てることで、そんな悩みを解決します。
「捨てれば、得られる」。
収納より大切なモノの捨て方・片づけ方、
そしてそれによって得られる暮らしや人生の変化を本書で體験してみませんか?
「斷捨離」は、あなたの暮らしを豊かにする、
モノと心の「デトックス」法です。
这是听的有声书摘,来自博客思听,个人评价4颗。 其实就内容来说,给4颗多了,但是从实用性,以及这种追求极简、崇尚自我管理的思维和方法,给4星完全是应该的。 书本从一开始的女生衣柜开始,说起繁多的包袱和使用率不高的事物占据了我们太多的空间。而这些东西中很大一部...
評分从小学到高中的课本,我基本都全部保留着。当初的想法是,待到大学的时候,将这些书从头到尾全部翻看一遍,结果并没有做到。大学毕业的时候,在室友们都将书换成宿舍聚餐费用时,我照例保留了所有课本。这些课本,加上我在大学买的课外书,装了整整五个纸箱。衣物一个箱子,床...
評分 評分13厘米宽,18厘米长,书外有塑封。素白的书封底色搭配水粉色的腰封,给人一种小清新的感觉,就是这个搭配的封面图给人感觉很别扭,还不如直接用手绘的图画效果更好。套封是压纹纸的,摸上去滑溜溜的,总给人一种没有覆膜的感觉。 全书连扉页正反184页,92单页。胶版纸内页,纸...
評分从小学到高中的课本,我基本都全部保留着。当初的想法是,待到大学的时候,将这些书从头到尾全部翻看一遍,结果并没有做到。大学毕业的时候,在室友们都将书换成宿舍聚餐费用时,我照例保留了所有课本。这些课本,加上我在大学买的课外书,装了整整五个纸箱。衣物一个箱子,床...
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