最大化你的自尊 在線電子書 圖書標籤: 自尊  心理學  自信  最大化你的自尊  心理  個人提升之自我心理完善  自我管理  勵誌   

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十星，深入淺齣，鞭闢入裏，態度陳懇，敘述平實。這本書的風格和《心理治療之路》非常像，全書都是敬稱，帶著一種“我隨便說，您隨便聽，我也不一定對，您聽瞭覺得不好，就當我沒說”，有一種做大爺的感覺，反而不好存瞭己見，沒的顯得小氣，不知不覺中，就被作者拉著鼻子走瞭。

實踐實踐最重要

幫助我改變瞭幾個錯誤觀念： 1.事情發生時，總是先責備自己，不去分析原因 2.解決問題的方法，我總是傾嚮於默認成為受害者，卻沒有找到根本問題，比如把自己的設計稿藏好 3.容易受人控製和利用，總是改變自身行為去讓彆人開心，即使那並不是自己的錯 4.受情緒控製，不知道自己是情緒的主宰，以為外界因素纔是情緒的主宰，總是處理問題欠妥當 5.否認自己的能力，總覺得做不好，總覺得彆人比自己優秀，其實不是，因為你比任何人都瞭解自己的優點和缺點，所以你就放大這些缺點，其實彆人隻是沒告訴你罷瞭

十星，深入淺齣，鞭闢入裏，態度陳懇，敘述平實。這本書的風格和《心理治療之路》非常像，全書都是敬稱，帶著一種“我隨便說，您隨便聽，我也不一定對，您聽瞭覺得不好，就當我沒說”，有一種做大爺的感覺，反而不好存瞭己見，沒的顯得小氣，不知不覺中，就被作者拉著鼻子走瞭。

實踐實踐最重要

在GOOGLE BOOK SEARCH上面看到了节选。 “自尊观”，SELF-ESTEEM,是应该翻译成自信的。

http://books.google.com.hk/books?id=3LhD2vb9x2sC&printsec=frontcover&dq=%E6%9C%80%E5%A4%A7%E5%8C%96%E4%BD%A0%E7%9A%84%E8%87%AA%E5%B0%8A&source=bl&ots=xPZL1V7bZt&sig=s0FSDg5EjSZIa_qn6wN1tazd7vg&hl=zh-CN&ei=zdOWTIXpBsLBcfOe6KMF&sa=X&oi=book_result&ct=result&r...  

http://books.google.com.hk/books?id=3LhD2vb9x2sC&printsec=frontcover&dq=%E6%9C%80%E5%A4%A7%E5%8C%96%E4%BD%A0%E7%9A%84%E8%87%AA%E5%B0%8A&source=bl&ots=xPZL1V7bZt&sig=s0FSDg5EjSZIa_qn6wN1tazd7vg&hl=zh-CN&ei=zdOWTIXpBsLBcfOe6KMF&sa=X&oi=book_result&ct=result&r...  

在GOOGLE BOOK SEARCH上面看到了节选。 “自尊观”，SELF-ESTEEM,是应该翻译成自信的。

http://books.google.com.hk/books?id=3LhD2vb9x2sC&printsec=frontcover&dq=%E6%9C%80%E5%A4%A7%E5%8C%96%E4%BD%A0%E7%9A%84%E8%87%AA%E5%B0%8A&source=bl&ots=xPZL1V7bZt&sig=s0FSDg5EjSZIa_qn6wN1tazd7vg&hl=zh-CN&ei=zdOWTIXpBsLBcfOe6KMF&sa=X&oi=book_result&ct=result&r...