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爱我，就不要控制我
☆☆☆☆☆
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梅乐蒂.碧媞 作者
深圳报业集团出版社
苏子尧 许妍飞 译者
2012-1-1 出版日期
267 页数
32.00元 价格
平装
丛书系列
9787807094296 图书编码

爱我，就不要控制我 在线电子书 图书标签: 心理学  心理  成长  情绪控制  自我成长  情绪管理  身心灵整合  育儿   

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发表于2025-03-16

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爱我，就不要控制我 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

我买了这本书，但是收到后翻了翻不明白自己为毛买，我觉得自己没有上瘾问题。但是他就在那里等我发现，并且印证我一路的脚步，觉察，感受，共处，释放我的情绪。悲伤早已远走，虽然我依然会哭泣。愤怒却依然是我最需要医治的。

评分☆☆☆☆☆

我买了这本书，但是收到后翻了翻不明白自己为毛买，我觉得自己没有上瘾问题。但是他就在那里等我发现，并且印证我一路的脚步，觉察，感受，共处，释放我的情绪。悲伤早已远走，虽然我依然会哭泣。愤怒却依然是我最需要医治的。

评分☆☆☆☆☆

越读越觉得作者本人的经历好糟糕，第二章的分析对于想了解的人还是挺有参考价值

评分☆☆☆☆☆

前半部分更好，付出型人格和圣母心必读。

评分☆☆☆☆☆

这本书写的很混乱，几乎没有什么逻辑，有种支离破碎之感。书名似乎是出版社附庸的。对此类作者一向保持敬意，我不知道是不是我的读书状态太差所以看不见此书的优点。如果你发现它的好处，可以告诉我。谢谢：）

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爱我，就不要控制我 在线电子书 图书描述

梅乐蒂•碧媞通过《爱我,就不要控制我》确立“情感依赖症”的完整含义，指出它并不是一种疾病，而是一系列行为，认识这些行为，可以帮助我们认出它们以便采取有效的措施。在条理明晰地讲述各种行为的同时，作者分享她个人的生命经历，通过讲故事的方式以及一系列完整测验，让我们认识自己情感依赖的程度，让我们学会忠于自己，疼惜自己，更有力量健康地照顾自己和他人，成为一个身心独立的完整的人。

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爱我，就不要控制我 在线电子书 读后感

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