爱我,就不要控制我 在线电子书 图书标签: 心理学 心理 成长 情绪控制 自我成长 情绪管理 身心灵整合 育儿
发表于2024-11-21
爱我,就不要控制我 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
4.你是否想从他们那里得到什么?你却没有诚实以对,或自己也搞不清楚?你是不是想要他们来安顿你、让你感觉好一点?你是否相信他们有某种魔力、洞见、答案、力量,而你没有?我希望我的祖先知道——不管他们住在哪里——他们的生命有深远的影响。他们在这里度过的光阴很重要。我希望他们知道,他们被爱、被原谅了。20.她说,我们每个人都需要知道,我们的生命很重要,很有影响力。我们需要知道自己是受到宽恕的。
评分越读越觉得作者本人的经历好糟糕,第二章的分析对于想了解的人还是挺有参考价值
评分还不错,可以和其他书结合起来看效果更好。没有用的部分可以跳着看。
评分会伤害我们,摧毁爱,和平,喜悦,关系的各种行为中,控制高居首位。
评分至少我也确定了自己情感依赖的问题。
梅乐蒂•碧媞通过《爱我,就不要控制我》确立“情感依赖症”的完整含义,指出它并不是一种疾病,而是一系列行为,认识这些行为,可以帮助我们认出它们以便采取有效的措施。在条理明晰地讲述各种行为的同时,作者分享她个人的生命经历,通过讲故事的方式以及一系列完整测验,让我们认识自己情感依赖的程度,让我们学会忠于自己,疼惜自己,更有力量健康地照顾自己和他人,成为一个身心独立的完整的人。
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