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愛我，就不要控製我
☆☆☆☆☆
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梅樂蒂.碧媞 作者
深圳報業集團齣版社
蘇子堯 許妍飛 譯者
2012-1-1 出版日期
267 頁數
32.00元 價格
平裝
叢書系列
9787807094296 圖書編碼

愛我，就不要控製我 在線電子書 圖書標籤: 心理學  心理  成長  情緒控製  自我成長  情緒管理  身心靈整閤  育兒   

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發表於2025-02-23

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愛我，就不要控製我 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書更像是作者通過書寫來進行的自我療愈，不是對“康復”的經驗總結，是“在路上”的分享。

評分☆☆☆☆☆

自覺控製欲難除，先讀一讀，看有什麼幫助不。讀過，沒用。

評分☆☆☆☆☆

有很多的技巧，很實用，操作性強

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

好評，推薦。

愛我，就不要控製我 在線電子書 著者簡介

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愛我，就不要控製我 在線電子書 圖書描述

梅樂蒂•碧媞通過《愛我,就不要控製我》確立“情感依賴癥”的完整含義，指齣它並不是一種疾病，而是一係列行為，認識這些行為，可以幫助我們認齣它們以便采取有效的措施。在條理明晰地講述各種行為的同時，作者分享她個人的生命經曆，通過講故事的方式以及一係列完整測驗，讓我們認識自己情感依賴的程度，讓我們學會忠於自己，疼惜自己，更有力量健康地照顧自己和他人，成為一個身心獨立的完整的人。

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愛我，就不要控製我 在線電子書 讀後感

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