愛我,就不要控製我 在線電子書 圖書標籤: 心理學 心理 成長 情緒控製 自我成長 情緒管理 身心靈整閤 育兒
發表於2025-03-29
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會傷害我們,摧毀愛,和平,喜悅,關係的各種行為中,控製高居首位。
評分被吸引也止於此的隻有這一句:愛我,就不要控製我。送給我媽媽
評分這本書寫的很混亂,幾乎沒有什麼邏輯,有種支離破碎之感。書名似乎是齣版社附庸的。對此類作者一嚮保持敬意,我不知道是不是我的讀書狀態太差所以看不見此書的優點。如果你發現它的好處,可以告訴我。謝謝:)
評分必須是病人纔懂的東西
評分這本書寫的很混亂,幾乎沒有什麼邏輯,有種支離破碎之感。書名似乎是齣版社附庸的。對此類作者一嚮保持敬意,我不知道是不是我的讀書狀態太差所以看不見此書的優點。如果你發現它的好處,可以告訴我。謝謝:)
梅樂蒂•碧媞通過《愛我,就不要控製我》確立“情感依賴癥”的完整含義,指齣它並不是一種疾病,而是一係列行為,認識這些行為,可以幫助我們認齣它們以便采取有效的措施。在條理明晰地講述各種行為的同時,作者分享她個人的生命經曆,通過講故事的方式以及一係列完整測驗,讓我們認識自己情感依賴的程度,讓我們學會忠於自己,疼惜自己,更有力量健康地照顧自己和他人,成為一個身心獨立的完整的人。
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