太极拳练什么 在线电子书 图书标签: 武术 太极拳 太极 色彩 测试 武道 技击 心理
发表于2024-12-24
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里面只有武当太极拳谱32式,有点用,可是没有视频,看文字和图片是学不会的。
评分太极拳误区,架势,心得
评分武林随笔,从武当角度谈及一些教学中的心得体会。废话比较多。关于本门练习方法说的很少。如果你能看懂他说的。证明那个次第已经到了。没看懂。那就是没练到。不如建国初期那几位大师说的朴实。但比今日很多人的著作。 还是有很多亮点
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评分太极拳误区,架势,心得
陈太平先生,1964年生,河南洛阳人士,现居北京。当代知名的太极拳技击家,太极养生专家,(HK)中国太极拳研究会会长。陈先生于医武道都有非常深刻的体认,对于太极拳的技击体系化及养生健身研究更是独树一帜。
陈先生幼时曾患小儿麻痹,治好后为强健虚弱的体质,始踏上习武之路。他少年时学习少林真传的各家拳法及易筋经等秘传功法;年岁稍长,对太极拳的功夫非常神往,便跟随启蒙老师王先生学习陈式老架和实战推手,后得武当松溪派前辈周国远先生青睐,得武当太极一系的拳法功法及丹道。为探求陈式太极老架的内涵,先生又拜入陈发科先生的早期弟子邓杰前辈门下,邓老仔细回忆发科公不同时期的不同教学内容,为陈师的研究提供帮助。机缘所致,先生还得到道家无极门李道长的传授,学习了先天太极,遂融会贯通,对太极拳的认识得到升华。
陈先生为重现太极拳的技击雄风而呕心沥血,对陈式、杨式、赵堡、峨嵋、宗岳等派太极都进行过深入的研究,并在多年传授弟子的过程中细心琢磨,形成自己的综合理念,提炼出一套完整的太极技击养生体系,独创“微太极”和“太极药方论”理念。
陈先生曾出版图书《太极推手述真》、《太极心语》,并在《武魂》、《名家》等报刊上发表过多篇文章。
《太极拳练什么》回顾了三十余年的习武之路,向读者指出了当前太极拳修炼的众生百态和各种误区,详述传统太极拳的修炼体系及传统太极拳的养生保健体系,提出独创的“太极药方论”和“微太极”理念。《太极拳练什么》中首次披露了太极拳入门之如意桩法10式、武当太极拳32式招法详解及武当太极剑127式剑谱全本。对每个招式都进行了动作解读、要领解读和技击用法解读,还绘制了每个动作的单人练习和双人实战素描实图,书末更附有陈师亲自演示照片,方便读者领会学习。读者无论是想通过太极拳来提高技击实战水平,还是想通过太极拳来强身健体、修身养性,都可以从《太极拳练什么》中寻找到方法。
内容实用,图多易学,作者确有真知灼见。 这本书比现今市面上那些讲太极拳的书内容更为系统,做得也更精美,并且每招每式都配有图,还有每个招式在与人“对打”时的技击用法图,太全面了,既是本很好的“功夫书”,也是本告诉你如何通过练太极拳来养生保健、修心养...
评分关于导引按跷术。请详参周潜川医师的相关著作。说的更清楚明白。 另外对于如何用太极来暗合八卦。符合五行相生克说的很少。 几乎一笔带过的。 武林随笔,从武当角度谈及一些教学中的心得体会。确实如joyo的评论所言,废话比较多。去伪存真。去粗留精,关于本门练习方法说的很...
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