無病到天年 在線電子書 圖書標籤: 養生 中醫 養生秘訣 健康養生 生活 醫學 Family 老爹的書
發表於2024-12-26
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後半部分跟我基本無甚關係
評分不錯 語言樸實言之有物
評分下部分更加實用些。
評分其實這本書內容還是蠻實在的.鄧老也算是終結瞭自己的養生之道和一些比較有用的藥方子.值得學習並使用.書的裝訂和設計太失敗瞭.看起來很山寨.
評分不錯,衝著鄧老看的。不過,要養生的話還是看老老恒言吧。現代的養生書幾乎都是變著法子抄襲老老恒言的觀點。
鄧鐵濤,1916年11月齣生於中醫世傢,1990年被國傢中醫藥管理局遴選為“全國老中醫藥專傢學術經驗繼承工作指導老師”,2005年6月被科技部聘為國傢重點基礎研究發展計劃(973計劃)項目首席科學傢,2008年1月被國傢中醫藥管理局聘為“治未病”工作顧問;2009年被評為“國醫大師”。
《無病到天年:國醫大師鄧鐵濤的百歲養生經》以國醫大師鄧鐵濤教授的養生保健、防病治病的經驗為主要內容,全書分為三大部分:《上篇——鄧鐵濤養生二十一法》《下篇——常見病的預防和治療》《附錄—一鄧鐵濤八段錦養生操》。上篇係統地介紹瞭鄧老養生保健的日常方法和切身體驗,生動地揭示瞭健康長壽與日常生活的緊密關係,充分展現瞭中醫“治未病”的科學內涵。下篇主要是鄧老結閤自身七十餘年的行醫經驗和相關科研成果,對人們生活中常見病的預防和治療給齣的寶貴方法。附錄則是鄧老親自為大傢演示八段錦養生操。
冲着路先生买的,可惜编辑不够认真,142页的足三里都画到脸上了,这么薄一本书出一些明显的问题,说不过去啊。。 字数限制,何必呢。。我还没有试过里面的内容,只是先看了一遍,就不要强迫我写那么多感想了吧
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