内容提要
本书将散手运动的特点、技术原理、科学训练的方法、散手运
动员所必需具备的条件,以及如何从心理上、技战术上战胜对手的
秘诀等,采用交流和课堂形式的写作方法,较详细地介绍给读者,
是一本可读性较强、实用价值及学术水准均较高的专业书。
本书适合于散手运动员及其武打爱好者。
作者简介
王岗:男,汉族,1964年
出生,讲师,山西师范大学体
育学院武术教研室副主任。1981
年入山西师范大学体育系学习,
1985年毕业,曾获得1985年山
西省散手比赛60kg级第一名。
1992年在上海体育学院武术系
助教班学习,1994年至1996年
就读于北京体育大学体育理论
研究生课程班。工作之余潜心
武术科学研究,与他人合作出
版了29万字专著《散打――技
法、演练、实战》,译著《人人
健美――5B×》,在国家级和省
部级学术刊物上发表论文二十
余篇,其中《优秀武术套路运
动员成材的最佳年限研究》等
三篇论文入选“第五届全国体
育科学大会”。
本人信守的格言是:是金
子总会发光!
作者简介
张铁矛:男,汉族,1957年
出生,大专文化。山西省临汾地
区公安干警培训中心教师,三级
警督;1975年参加工作,一直从
事武术教学和训练工作,1985年
调任山西省公安学校临汾―部任
军体教师,后并入现工作单位。
本人注重武术实用技术教学和训
练的研究,曾发表武术实用技术
文章数篇,为公安战线培养了大
量的优秀人才。
本人信守的格言是:路要一
步一步地走!
评分
评分
评分
评分
我是一个对细节特别在意的人,所以拿到一本新书,我总是会先检查一下它的装订质量。这本书的装订非常牢固,每一页都缝合得很紧密,不用担心翻阅几次后就会散架。书页的纸质也很好,不是那种容易泛黄的劣质纸,摸上去有一种细腻的触感,而且有一定的厚度,使得墨迹不会渗透到另一面,影响阅读的观感。作者似乎在细节上力求完美,这让我对内容充满了期待。
评分作为一名学习者,我最看重的是书本的实用性和可操作性。这本书在这方面做得非常出色。作者不仅仅是理论的阐述,更重要的是提供了大量切实可行的练习方法和指导。这些练习方法并不复杂,但却非常有效,能够帮助我逐步提升自己的能力。而且,作者在讲解练习方法时,还会考虑到初学者可能遇到的困难,并提供相应的解决方案,非常人性化。
评分我是一个对学习工具要求很高的人,这本书的附带资源,例如一些图示和表格,都做得非常精美和实用。这些图示能够帮助我更直观地理解一些复杂的技术动作,而表格则能够方便我进行记录和对比。这些细节的设计,都体现了作者对读者的关怀。
评分我是一个比较喜欢独立思考的人,不太喜欢被别人强加观点。这本书最大的优点就在于它没有强行灌输任何固定的套路,而是提供了多种思考角度和方法,鼓励读者自己去探索和发现。作者在书中提出的很多观点都非常独到,打破了我以往的一些固有思维,让我受益匪浅。
评分这本书的内容给我一种非常扎实和实在的感觉,没有那些花里胡哨的理论或者空泛的口号。作者的语言风格非常朴实,但字里行间又透露出一种深厚的功底。我尤其欣赏他对于每一个动作的拆解和分析,那种细致入微的描述,仿佛能够让我亲身感受到动作的每一个发力点和转折。这种教学方式非常适合我这种喜欢刨根问底的读者,能够帮助我更深入地理解动作背后的原理。
评分这本书的书写风格非常沉稳,给人一种踏实可靠的感觉。作者的文字功底很深厚,遣词造句准确而有力,虽然没有华丽的辞藻,但却能够准确地传达出想要表达的意思。我在阅读的过程中,并没有感受到任何的枯燥乏味,反而是一种循序渐进的沉浸感。
评分这本书在知识的呈现上,给我一种非常系统和全面的感觉。作者似乎对整个领域都有着深入的了解,并且能够将复杂的知识点进行梳理和归纳,以一种清晰易懂的方式呈现给读者。我在阅读过程中,感到自己的知识体系得到了极大的补充和完善。
评分我特别喜欢这本书在案例分析方面的处理。作者通过引用大量的真实案例,将理论与实践紧密地结合起来,使得抽象的知识变得具体生动。这些案例的选择也非常有代表性,能够帮助我更好地理解书本所传达的思想,并且从中学习到很多宝贵的经验。
评分这本书的包装设计我非常喜欢,封面配色沉稳大气,一种低调的奢华感扑面而来。我收到快递后,立刻迫不及待地拆开,那种崭新的纸张气味,以及书脊挺括的模样,都让我心情愉悦。翻开第一页,我首先注意到的是排版,字号适中,行间距也很舒服,阅读起来不会感到拥挤或疲劳。即使是在光线不太充足的环境下,也能清晰地辨认每一个字。作者在字体选择上也显得颇为用心,那种略带力量感的衬线体,似乎也在无声地诉说着书本的主题。
评分我一直认为,一本真正的好书,不仅仅在于其内容的深度,更在于它能否激发读者的思考和创造力。这本书恰恰做到了这一点。在阅读的过程中,我常常会停下来,结合自己的经验和体会,去思考作者所提出的观点,甚至会产生一些新的想法。作者的叙述方式非常有条理,逻辑清晰,能够引导读者一步一步地深入思考,而不是一味地灌输。
评分 评分 评分 评分 评分本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有