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高鈣美食
☆☆☆☆☆
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宋紫彤 作者
中國輕工業齣版社
譯者
2004-4 出版日期
111 頁數
10.0 價格
平裝
叢書系列
9787501942442 圖書編碼

高鈣美食 在線電子書 圖書標籤: 美食   

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發表於2024-06-29

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高鈣美食 在線電子書 著者簡介

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高鈣美食 在線電子書 圖書描述

蝦仁炒菠菜

材料

菠菜250剋，蝦仁150剋，薑3片，油1湯匙

調味料

鹽半茶匙，酒適量，鬍椒粉少許

做法

1 蝦仁以鹽洗淨，瀝乾水分，加調味料醃15分鍾。菠菜洗淨，切段。

2 燒熱鍋，下油1湯匙，將蝦仁略炒，盛起。

3 燒熱鍋，爆香薑片，加入菠菜炒至軟，加入蝦仁拌勻即成。

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